Dziwna kolka

ogólnie kolka nie jest zalezna od tego, czy masz silny i wytrzymnaly brzuych czy tez nie.
jak wspomniałem wyzej, organizm zachowuje sie tak w pewnych sytuacjach, gdzie po prostu dopatruje sie pewnego niebezpieczeństwa w dalszej kontynuacji aktywnosci na takim poziomie intensywności i chce cie skutecznie przydusić abys nie mogl utrzymywać takiej intensywności dluzej i lekko zluzowal. dlatego nie upatruj sie jedynie tutaj problemu z brzuchem, ale chodzi i cala wydolnosc ukladu sercowo naczyniowego, jak i oddechowego

Usg robiłeś? Dieta zmiany jakieś? Można też od kręgosłupa szukać problemu i to nie będzie kolka.

USG było. Nic.

Plecy też ćwiczę. Taśmy TRX, wiosło. Rolery, mobilizacje