jak wspomniałem wyzej, organizm zachowuje sie tak w pewnych sytuacjach, gdzie po prostu dopatruje sie pewnego niebezpieczeństwa w dalszej kontynuacji aktywnosci na takim poziomie intensywności i chce cie skutecznie przydusić abys nie mogl utrzymywać takiej intensywności dluzej i lekko zluzowal. dlatego nie upatruj sie jedynie tutaj problemu z brzuchem, ale chodzi i cala wydolnosc ukladu sercowo naczyniowego, jak i oddechowego
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]