SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dziwna klatka

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1246

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10799 Napisanych postów 47747 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
czy wie możę ktoś co to nawyprawiało się z moją klatą .Zaczołem trening tydzień temu i we wtorek z własnej głupoty nie zastosowałem się do swojedo zdrowego rozsątdku tylko do podpowiedzi kolegów.Zrobiłem chyba zbyt intensywny trening jak na pierwsz raz.(wszystko boli do dzisiaj)Czwartek:zamiast odpocząć po namowie kolegów znowu wziołem się za ćwiczenia tych samych parti mięśni(powiedziano mi żę mimo okropnego bólu muszę je rozruszać ).No i stało .Piątek ;rano po obudzeniu się wszystko było na dobrej drodze do pozbycia sie bólu leczpo południu moja klatka piersiowa nie KLATA strasznie napóchła iczułem się jakbym sie z lokomotywą zderzył przy czym nie mogę nic za bardzo robić .Dzisiaj jest sobota i to samo rano wszystko ok a po południu to samo na domiar tego jak wsiskam palcem w opuchliznę na wysokości mostka to się wgina i po chwili znowu jest napuchnięta.Niewiem co mam robiś czy to samo przejdze czy raczej zgłośić sie z ty do lekarza ,a może ktoś z was miał już taki przypadek .Co to wogóle jest i jak to wyleczyć . Mam czas do wtorku bo znowu idę na siłownię POZDOROWIENIA
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 516 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3904
no jak cie boli to masz zakwasy--- to normalka jak sie nie rozgrzejesz
Do miesni wplywa Kwas Mlekowy i powoduje nieprzyjemny bol

" Kiedy myślą, że jesteś blisko, bądź daleko.
Kiedy myślą, że jesteś daleko, bądź blisko. "

KAR =>SFD Fight Club<= ATE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 143 Napisanych postów 7358 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36022
Na Zakwasy POLECAM Inozynę. Bardzo dobry produkt i ciekawych własciwosiach.

A teraz to mozesz sobie kapiele brać i nie forsowac klaty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 9533 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18704
teraz to juz nei zakwasy a rozpad tkanki !
mozesz zastosować jakiś krem żel przeciwzapalny / przeciwbólowy (naproxen fastum diclofenac) i do tego masaż + ciepła kąpiel , ew natarcie sie jakaś rozgrzewającą maścią (bengay abc )

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Piercing

Następny temat

mam "faliste"wlosy poradzcie

Fruzelina