SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pierwsze badanie co warto zmierzyć?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 838

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8971
Witam.Jestem aktualnie na redukcji i problem w tym że chyba mam zastój spowodowany (tak mi sie wydaje podwyższonym poziomem kortyzolu).Przez ostatnie 2/3 miesiące miałem nie ciekawe przygody sercowe pewnie za sprawą bardzo stresowych miesiecy Listopad/Grudzień/Styczeń,Od Marca sie zaczely wizyty w szpitalu (uczucie kołatania) ,prawdopodobna nerwica jednak by wykluczyć wszystko inne w Sierpniu mam wizyte u kardiologa.Ostatnio jednak wszystko jeat dobrze (zmiana nastawienia w głowie zrobiła swoje tak myśle).Co do redukcji redukowałem jakoś od połowy lutego,jako tako widzialem efekty jednak w połowie Maja zauważyłem że zrobilem sie strasznie senny w trakcie dnia (kcal wtedy 2.1/2.2k zrobiłem sobie przerwe na 2.5 tygodnia na zerze kalorycznym na 2.7k i aktualnie jem 2.4k kcal i czuję sie dobrze jednak waga dalej stoi.
I tu moje pytanie co warto zbadać przedewszystkim?


Zmieniony przez - croov w dniu 2020-06-17 18:52:05
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
https://www.sfd.pl/Długa_redukcja_Mężczyzno_zbadaj_się!-t1125995.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20660 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577465
Podst bad diag dostaniesz od swojego lek POZ

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8971
Morfologie miałem robioną podczas wizyty w szpitalu 12 Marca i wszystko praktycznie w normie,warto robic ją jeszcze raz? W sumie czy badanie kortyzolu cokolwiek mi da? Oraz czy zbadać testosteron wolny czy calkowity oraz co może odpowiadać za napady ciepła? W szpitalu EKG zawsze w porządku w Lutym na echo seca nic nie nie wykazano.Na pierwszej wizycie w szpitalu TSH ponad norme ale to niby ze stresu na drugiej 1,7 na 5 bo już sie tak nie stresowalem.




Zmieniony przez - croov w dniu 2020-06-21 16:39:44

Zmieniony przez - croov w dniu 2020-06-21 16:40:20

Zmieniony przez - croov w dniu 2020-06-21 16:42:50
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wystająca kość na karku a przysiady ze sztangą

Następny temat

Czy znajdzie się kobieta która nie będzie mnie odrzucała z tego powodu?

electro
Polecane artykuły