SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Siłowanie na ręke?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3272

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki za te wszystkie wskazówki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
SCDriver co za wyczucie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Co do tego siłowania to nie mam szans na ręke z gosniem który wyciśnie 25kg więcej niz ja , ma o wiele mocniejsze przednie aktony miesni naramiennych , które odgrywają znaczącą role podczas siłowania.Racja?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 52 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1493
W "Sporcie dla wszystkich" zawsze jest kawalem miejsca poswiecony armwrestlingowi. pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 716 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9168
RUBCAJS no nie zgodził bym się z tobą -to że ktoś dużo wyciska nie znaczy od razu że szans nie masz może w innych ćwiczeniach jest za to słabszy, osobiście siłowałem sie z kumplem co bierze 115 na klate (20 kg więcej niż ja) co zakończyło się remisem bo trwało to jakies parenaście minut i stwoerdziliśmy że to sensu nie ma

--pomogłem??-daj soga--

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rzeźba

Następny temat

Pasy do treningu???

electro
Polecane artykuły