SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CJC z DAC'em

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1031

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

100

Wzrost

181

Obwód ramienia

nie mam jak zmierzyc jestem na statku :/

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

z kilka dobrych lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Low Carb

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

kilka lekkich

Opisz swój plan treningowy

FST 7 ale moze zmienie + cardio po silce

Cel cyklu

Redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

2 lata obecnie 4 tydzien enan e6d

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycie

Stan zdrowia

perfekt

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

łysienie owłosienie też

PPM (podstawowa przemiana materii)

nie pamiętam

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata 150, MC 150, Przysiad z 160 spokojnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229
okej popróbuję, do fragmentu byłby wygodny na statku pracuje nie rzuca się tak w oczy ;) tam 60j jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 314 Napisanych postów 1001 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27373
a jakbyscie bili z imperiala ghrp6 i cjc...5mg i 5mg?:) dziwne gramatury
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa Jakościowa - jak to ugryźć

Następny temat

redukcja

WHEY premium