Rozciaganie na antybiotkach

Witam tak jak w temacie. Podejrzewam ze jutro dostane antybiotyki i tu pytanie czy skoro robie sobie wyciszoną gimnastyke bez zadnego rwania takie bardziej relaksujace jednak rozciąganie w ktorym wystepuje bol moze to jakos przeszkodzic w kuracij?? pytanie glupie ale juz od dluzszego czasu nie wykonywalem zadnego treningu z powodu choroby a takto chociaz malutki kroczek w kierunku swoich celow bym miał

Rozciąganie mozesz spokojnie robić czy jakieś mobilizacje

Bez problemu, nawet wskazana jakakolwiek forma ruchu.

Jak Panowie wyżej nie ma przeciwskazań i można śmiało je robić

siemka mija pare dni odkad wrocilem od lekarza ten nie przypisal mi antybiotkow tylko cos na gardlo. Nie chce zakladac nowego tematu wiec tu zadam pytanie . Boli mnie gardlo przy przelykaniu i ziewaniu czy moge z tym normalnie wrocic do treningow. Goraczki nie ma kaszlu katar troche jest. Jak spojrze w gardlo to ani nie jest czerwone ani nie ma ropnych nalotow na migdalach.

Czyli co dokładnie stwierdził lek i co zapisał?

tantum verde do gardla, neosine forte mija juz chyba z 5 dzien a poprawy nie widac

Wrzuć strepsils intense na zmiane z orofar max jeśli jest mocny ból. Plus pomiędzy i na noc coś osłonowego np isla.

moze odpocznij do konca tygodnia, nie forsuj organizmu

ja dwa tgodnie temu byłe, to też antybiotyku nei dostałem ,z tym że miałem gorączkę, ale wystarczyło przeleżeć 3 dni i przeszło

sek w tym z u mnie drugi tydzien bez forsowania mija a to nie przechodzi. No wiadomo do pracy musze chodzic

Aero możesz robić, umiarkowany wysiłek wskazany. Widać jakiś vir Cię męczy, musisz czekać aż org zacznie sobie z nim radzić