domer
https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Tutaj masz wzór. Zacząć możesz z zerowego bilansu kalorycznego.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774976
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
