SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ciasto z cukinii ze śliwką by missInvincible

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4443

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 58 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12404
Zrobiłam przedwczoraj podobnie i wyszło bardzo smaczne i przede wszystkim sycące
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 58 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12404
Składniki:

- 2 jaja (120 g)
- nieduża cukinia (265 g)
- 30 g mąki gryczanej,
- 200 g śliwek
- 10 g kakao
- 15 tabl. słodzika (trochę za słodkie jak na mój gust)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia (5 g)


Przygotowanie:

1. Jaja zmiksować z mąką, kakao, proszkiem i rozdrobnionym słodzikiem.
2. Cukinię ze skórką zetrzeć na drobnych oczkach, odsączyć, a następnie wmieszać w masę.
3. Śliwki pokroić i ułożyć na wierzchu ciasta
4. Piec ok. 30 minut w 180 st.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 2780 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 252921
Ja zrobiłam z tego przepisu https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Ciasto_czekoladowe_z_cukinią_i_śliwkami-a471.html, także wg Miss.
Składniki:
170g bardzo dojrzałych bananów
4 jajka
200g cukinii
250g dojrzałych śliwek
20g odżywki białkowej o smaku czekoladowym
30g ciemnego kakao
30g mąki kasztanowej
50g mąki ryżowej
aromat waniliowy
łyżeczka proszku do pieczenia
5g oleju kokosowego do wysmarowania blachy

Interesuje mnie opinia, które lepsze, wg autorki. Dałam ok 210 g bananów zamiast 170 i ciasto wydawało mi się zbyt wodniste, więc zwiększyłam nieco ilość mąki. Cukinię starłam na tarce o grubych oczkach. Przyznam,że smak mnie nieco rozczarował, było dobre, ale spodziewałam się jakiegoś WOW z tych składników, które znam i lubię. Za to mój facet z zachwytu zjadł od razu ponad pól tortownicy !







Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 22.09.2018 21:42:57

Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 22.09.2018 21:43:44

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Babeczki jaglano-twarogowo-bananowe ; )

Następny temat

Budyniowe naleśniki

electro
Polecane artykuły