SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Z archiwum kulturystyki
Ray Mentzer
temat działu:
Z archiwum kulturystyki
słowa kluczowe:
mentzer
Ilość wyświetleń tematu:
29431
Udostępnij
Strona
1
2
3
4
5
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
21 kwiecień 2017 18:50
Zgłoś naruszenie
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
49224
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524751
...
Napisał(a)
22 październik 2017 21:51
Zgłoś naruszenie
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
49224
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524751
...
Napisał(a)
28 październik 2017 21:23
Zgłoś naruszenie
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
49224
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524751
...
Napisał(a)
13 grudzień 2017 17:56
Zgłoś naruszenie
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
49224
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524751
...
Napisał(a)
22 kwiecień 2018 07:58
Zgłoś naruszenie
Possible
Moderator
Ekspert
Szacuny
3524
Napisanych postów
21097
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
745518
...
Napisał(a)
18 sierpień 2018 10:32
Zgłoś naruszenie
johnnny666
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
304
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14251
,
...
Napisał(a)
18 sierpień 2018 10:34
Zgłoś naruszenie
johnnny666
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
304
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14251
.
...
Napisał(a)
25 wrzesień 2018 22:48
Zgłoś naruszenie
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
49224
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524751
...
Napisał(a)
16 grudzień 2018 13:24
Zgłoś naruszenie
johnnny666
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
304
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14251
.
...
Napisał(a)
2 wrzesień 2019 15:53
Zgłoś naruszenie
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
49224
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524751
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Phil Hernon
1
2
3
4
5
Następny temat
Jacek Jabłoński - twórca czasposma 'Jacek'
Polecane artykuły
Niezwykła historia Yatindera Singha
Europe’s Strongest Man 2019 - wyniki
Krzysztof Wierzbicki podnosi 432,5 kg i ustanawia nowy rekord
Big Ramy zagra w filmie akcji?
Nasz sklep
Produkty kompleksowe
Akcesoria
Witamina K
Izolat białka WPI
Elektrolity i izotoniki
Oleje
Mega promocja
Biotin
Biotin
Electrolytes
Protein Rice Porridge
Enzymy Trawienne do ssania
Energy Shock Shot
Podobne tematy
Filmiki instruktarzowe Shawn`a Ray`a - jak cwiczyc!
Po ray kolejny pytanie o kreatyne, tym razem cos innego :)
x-ray najlepszego
Shawn Ray
Shawn Ray
Ray Sefo vs. Badr Hari - pytanie
Białko
Artykuły
Mike Mentzer – najbardziej kontrowersyjny guru treningu?
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...