White97
Witam!
Pod koniec czerwca wybieram się na komisję lekarską dotyczącą zawodowej służby wojskowej. Problem w tym, że zauważyłem u siebie "efekt białego fartucha" (kiedy pomiaru dokonuje ktoś obcy) od razu wjeżdża adrenalina, serce zaczyna szybko walić i pomiar jest zawyżony. Nie chciałbym odpaść przez takie głupstwo zważywszy na to, iż mam pewność, że jestem zdrowy. Nigdy nie miałem problemów z nadciśnieniem, a gdy zerkam w kartoteki szkolne wszędzie widnieje 120/70. To samo kiedy dokonuję pomiarów w warunkach domowych.
Staram się teraz o konsultację z kardiologiem. Mam nadzieję, że będzie mógł wypisać stosowne zaświadczenie. Jednak nie mam przecież pewności, że komisja będzie chciała w ogóle na nie patrzeć.
Chodzę też co kilka dni do przychodni i proszę o pomiar ciśnienia z nadzieją, że się przyzwyczaję.
Moje pytanie brzmi: Istnieją jakieś środki, suplementy, zioła które są w stanie zablokować tą reakcję stresową lub obniżyć ciśnienie? Ashwaganda?
Może macie jakiś pomysł co jeszcze mógłbym zrobić by się przełamać?
Pozdrawiam
Pod koniec czerwca wybieram się na komisję lekarską dotyczącą zawodowej służby wojskowej. Problem w tym, że zauważyłem u siebie "efekt białego fartucha" (kiedy pomiaru dokonuje ktoś obcy) od razu wjeżdża adrenalina, serce zaczyna szybko walić i pomiar jest zawyżony. Nie chciałbym odpaść przez takie głupstwo zważywszy na to, iż mam pewność, że jestem zdrowy. Nigdy nie miałem problemów z nadciśnieniem, a gdy zerkam w kartoteki szkolne wszędzie widnieje 120/70. To samo kiedy dokonuję pomiarów w warunkach domowych.
Staram się teraz o konsultację z kardiologiem. Mam nadzieję, że będzie mógł wypisać stosowne zaświadczenie. Jednak nie mam przecież pewności, że komisja będzie chciała w ogóle na nie patrzeć.
Chodzę też co kilka dni do przychodni i proszę o pomiar ciśnienia z nadzieją, że się przyzwyczaję.
Moje pytanie brzmi: Istnieją jakieś środki, suplementy, zioła które są w stanie zablokować tą reakcję stresową lub obniżyć ciśnienie? Ashwaganda?
Może macie jakiś pomysł co jeszcze mógłbym zrobić by się przełamać?
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
krzykacz
anubis84
BPL-G
