...
Napisał(a)
Może tak być że ból w tym miejscu jest z innych struktur , wymagałoby to przeprowadzenia badania klinicznego.
...
Napisał(a)
narazie czekam az wyzdrowieje i wroce do cwiczen bo dorwalo mnie przeziebienie. Jesli bol bedzie sie utrzymywać lub zwiekszac przejde sie do lekarza.
...
Napisał(a)
Oczywiście kontroluj dalej i sprawdzaj regularnie ale na spokojnie i jeśli wyniki byłoby nie w normie wówczas wizyta u lekarza.
...
Napisał(a)
dziekuje bardzo za pomoc, bede kontrolowac. Pozdrawiam :)
a jeszcze jakies sprawdzone sposoby dbania o cisnienie oprocz ograniczenia soli w diecie, zwiekszena ruchu i obniżenia masy ciala??
a jeszcze jakies sprawdzone sposoby dbania o cisnienie oprocz ograniczenia soli w diecie, zwiekszena ruchu i obniżenia masy ciala??
...
Napisał(a)
W diecie to trochę więcej rzeczy niż samo ograniczenie soli (co jest oczywiście ważne) jak choćby zwiększenie ilości potasu , omega - 3 , orzechy poczytaj o DASH , ponadto jeszcze brak palenia papierosów, umiarkowane spożycie alkoholu, ruch , brak otyłości.
...
Napisał(a)
dzieki, teraz praktycznie jestem bez ruchu bo jestem przeziebiony ale od trzech dni utrzymuje mi sie cisnienie w granicach 135/75
...
Napisał(a)
czy jesli takie cisniene stale by sie u mnie utrzymywało jest sie czego obawiac?
czytalem ze osoby z podwyzszonym cisnieniem nie powinny uprawiać sportu bo grozi to zawalem? Ale czy zawal w tak mlodym wieku jest możliwy i przy takim cisnieniu?
czytalem ze osoby z podwyzszonym cisnieniem nie powinny uprawiać sportu bo grozi to zawalem? Ale czy zawal w tak mlodym wieku jest możliwy i przy takim cisnieniu?
...
Napisał(a)
Sam zawał w młody wieku jest możliwy , ale u Ciebie jego wyniki nie są jakieś złe żeby panikować więc nie wiem skąd w ogóle takie obawy jak wspomniano wcześniej chyba rzeczywiście musisz wyluzować w temacie a jak czujesz obawy wybierz się do kardiologa.
1
...
Napisał(a)
Dobra, dzisiaj sobie mierzyłem i miałem pierwsze 133/75 a drugie 122/78 puls 70-80. Takze przestaje sie tym juz przejmowac, ale cisnienie bede sobie mierzyc zeby je kontrolowac. Wiem co jesc, wiem co robic. Dzieki kazdemu za pomoc. Pozdrawiam!
Polecane artykuły