...
Napisał(a)
To wszystko tylko maskuje objawy i tak powróci po odstawieniu trzeba dojść do przyczyny tego dla czego boli .
...
Napisał(a)
Nie mam pojęcia co się mogło stać... pewnego poranku wstałem i poczułem ból w łokciu. W kolejne dni wyszedł w innych stawach i tak już został. Uznałem i podpiąłem to pod 'zmęczenie materiału', wrzucając rzeczy na dożywienie tych stawów - o ile to możliwe domowymi środkami. Zastosuję się do waszych rad, przyjmując 100mg nandrolonu na tydzien. Spróbuję opcji z dolewką do testo. Będzie na drugi dzien mniejszy pik, bo mniejsza ilosc rozlozonego preparatu w porcji - na mój mały rozumek. Mety oraz innych orali nie chcę próbować. Wino inj - nie mam dojścia do apteki, UG mnie nie pociąga gdyż boję się o sterylność środka. PLus chyba wciąż ma grupę 17aa, szkoda mi wątroby - dziękuję za te porady ale zbędę je. Niemniej wykorystam sugestie co do wywaru na kościach - na inne też jestem wciąż otwarty.
Spróbuję się odezwać pod koniec stycznia z informacją czy cokolwiek toi pomogło. Jeśli mod nie zamknie mojego tematu - zdam co jakiś czas relację aż nie skończy się flakon :)
Pozdrawiam użytkowników
Spróbuję się odezwać pod koniec stycznia z informacją czy cokolwiek toi pomogło. Jeśli mod nie zamknie mojego tematu - zdam co jakiś czas relację aż nie skończy się flakon :)
Pozdrawiam użytkowników
...
Napisał(a)
ze winko w dawkach kilku mg leczy stawy, po to powstal w medycynie ten lek. dawki kulturystyczne dzialaja odwrotnie.
...
Napisał(a)
Na pewno nie leczy :). Jak by leczył to lekarze by każdemu przepisywali .
...
Napisał(a)
Z tym winem kolega ma rację, tylko szkoda że to teoria bo w praktyce się to wogóle nie sprawdza. Papier wszystko przyjmie, zresztą ogólnodostępne badania wcale darmowe nie są tylko sponsorowane więc te jakieś z ncib.com czy jakoś tak w 4 litery można sobie wsadzić.
U mnie pomogły śladowe dawki mety + końskie dawki iniekcyjnej witaminy b12. Na początku bóle ustały, żaden staw nie "strzelał". Po odstawieniu trochę było gorzej, jednak poprawa zauważalna
Autorze jak ktoś wyżej napisał znajdź przyczynę problemu i ją usuń. Stawy możesz mieć po prostu nadwyrężone w skutek dużego przyrostu siły na testosteronie. Zmień trening niech na początku będzie to na 2 tygodnie i rób po 15-20powtórzeń. Stawy zostaną dobrze przepompowane i mało obciążone co pozwoli im się szybko zregenerować. Możesz nawet w ten czas delikatnie redukcje zrobić lub "ubić" mięsień. Dawniej się robiło cykle treningowo dietetyczne po miesiącu-dwóch siła, masa, redukcja. Chodziło tu nie tylko o to by cały czas trzymać formę lecz także by organizm miał czas trochę odpocząć, nie pozrywać ścięgien i nie zajechać stawów. Czym te cykle się charakteryzowały chyba każdy wie, jeśli nie niech przeczyta książkę np Weidera.
Deke odpuść co najwyżej chwilowo zamaskuje problem, a burdel w hormonach może zrobić niezły.
Pzdr i powrotu do zdrowia życzę. Sam mam problemy po dłuższej przerwie wracam do jakiegokolwiek treningu ;)
U mnie pomogły śladowe dawki mety + końskie dawki iniekcyjnej witaminy b12. Na początku bóle ustały, żaden staw nie "strzelał". Po odstawieniu trochę było gorzej, jednak poprawa zauważalna
Autorze jak ktoś wyżej napisał znajdź przyczynę problemu i ją usuń. Stawy możesz mieć po prostu nadwyrężone w skutek dużego przyrostu siły na testosteronie. Zmień trening niech na początku będzie to na 2 tygodnie i rób po 15-20powtórzeń. Stawy zostaną dobrze przepompowane i mało obciążone co pozwoli im się szybko zregenerować. Możesz nawet w ten czas delikatnie redukcje zrobić lub "ubić" mięsień. Dawniej się robiło cykle treningowo dietetyczne po miesiącu-dwóch siła, masa, redukcja. Chodziło tu nie tylko o to by cały czas trzymać formę lecz także by organizm miał czas trochę odpocząć, nie pozrywać ścięgien i nie zajechać stawów. Czym te cykle się charakteryzowały chyba każdy wie, jeśli nie niech przeczyta książkę np Weidera.
Deke odpuść co najwyżej chwilowo zamaskuje problem, a burdel w hormonach może zrobić niezły.
Pzdr i powrotu do zdrowia życzę. Sam mam problemy po dłuższej przerwie wracam do jakiegokolwiek treningu ;)
...
Napisał(a)
AleksNa mnie także nandro nie działa w kwestii stawów. Natomiast kolagen a w szczególności ten naturalny (wywar z kości cielecych) po 2 tygodniach stosowania zadziałał cuda
dokładnie mam tak samo leciała 30 tygodni deca 200mg week, a stawy tylko były ok podczas brania, po odstawieniu kolana jak chrupią przy siadach tak chrupią, zniszczone po izoteku niesamowicie już 10 lat mija i ch** z tego teraz będę sprawdzał 10g kolagenu dziennie z ALLNUTRITION Flex All Complete z 30 tygodni lekko.
Alex napiszesz ile tych kosci i wody było w garnku gotowane i jak to piłeś, może byś coś zmienił jak byś miał to 2 raz robić
...
Napisał(a)
5 kg kości cielecych (kości zajmowały ok 70% garnka) gotować 24 godziny na małym ogniu. Po 12 godzinach dolałem z 1 ltr wody. Wychodzi wywar podobny do rosołu. Później żona dodała warzywa do wywaru i gotowala jeszcze z godzinę. Piłem małą szklankę dziennie.
Zmieniony przez - Aleks w dniu 2018-01-21 12:41:50
Zmieniony przez - Aleks w dniu 2018-01-21 12:41:50
3
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
Polecane artykuły