SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 cykl metanabol Nexium. kilka pytań

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 38929

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

79

Wzrost

185

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

117

Obwód uda

59

Obwód talii

89

Staż na siłowni

3lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

217g B. 381G W. 110g Tł. 3379KCAL

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

BRAK

Opisz swój plan treningowy

Treningi 5x w tygodniu (split)

Cel cyklu

Masa mięśniowa i siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

BRAK

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok 15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

brak tendencji do tycia/chudnięcia

Stan zdrowia

wszystko ok

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

prawidłowa

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka : 115kg, Przysiad 95kg Martwego nie robiłem na max
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 219 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23389
dostawca mowi ze na mase dorzucilby deca, zeby wziac deca+ prop a w 4 tyg jak sie rozkręca dorzucic dopiero mete. dobry byłby taki układ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
NPP + prop + meth bdb combo, klasyk wręcz na fajne mięcho

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 219 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23389
no ok. niestety paczka z uk dojdzie czwartek piatek wiec zaczne cykl od przyszlego poniedzialku, zrobie relacje jesli bedzie ktos zainteresowany od A do Z :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Jak ten cykl ma wyglądać?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 219 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23389
cykl zaczne propem i deca, po 4 tygodniach jak sie rozpędzą dojdzie meta na 6 tygodni, hcg bedzie od 4 5 tygodnia na propie, po bedzie clomid na odblokowanie i nolva bedzie w razie "W", deca i prop beda na 2 miesiące ale mysle czy nie przedłużyć ich na 3 miesiące, do tego bedzie dodatkowa suplementacja Białkiem z różnych form, bcaa xtra po treningu i red wolf belltora przed treningiem na pobudzenie dodatkowe bo fajnie kopie, dieta jest a trening to split 5 dniowy. ( raz w tygodni gram w piłkę 2 godziny na hali ale średnia intensywność bez masakry wiec to nie bedzie mialo znaczenia raczej )
po cyklu bedzie cykl na kreatynie universala storm.
własnie, jest sens brac leucyne i tauryne podczas takiego cyklu ? bo na konkurencyjnym forum tak wyczytałem ale nie wiem jakie to ma zadanie spełniac:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Rozpisz ten cykl dokładnie.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 219 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23389
krzykacz: jescze jedno pytanie. zaraz rozpisze. dostawca ciagle sie upiera ze enan jest lepszy niz prop i ze lepiej dac enan + deca i po 4 tyg wjechac metą, warto tak czy jednak wziąć propa? bo powoli mi się metlik w głowie robi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Twój vendor pewnie ma na myśli długi test i długa deka, Ty natomiast chyba masz na myśli krótki prop + krótka deka (npp). Jeśli to ma być pierwszy cykl patrzę to chyba za duża na teraz.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 219 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23389
no on mowi o enanie i o zwykłej dece, cykl bedzie trwał ok 2 miesiecy, ale pewnie jak sie rozkręci po 4 tygodniach to bede chcial przedluzyc i zrobie 3 miesiące, warto wziac na 1 cykl ten enan + deca ( zwykla ) + meta? czy lepiej prop zamiast enanu?
dla mnie najwiekszy plus enanu to zastrzyk raz w tygodniu a nie co 2 dzien:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
W Twoim wypadku to za dużo takie combo.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

7 tyg. cyklu solo CYPIO .. ESTROGEN

Następny temat

Wyniki Krwi

WHEY premium