Zercher 5x100
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Poprawione
Technika porażka
Zmieniony przez - tibes w dniu 2017-10-25 10:38:04
Technika porażka
Zmieniony przez - tibes w dniu 2017-10-25 10:38:04
...
Napisał(a)
Hack przysiad to jest dla tych co nie mają tyłka i dwujek aby sztanga przeszła, inaczej szkoda kręgosłupa przy dużych ciężarach.
...
Napisał(a)
No ja poslad mam solidny heheh
Jeszcze moze raz sprobuje, bo zapas silowy jest spory tylko technicznie ciezko to zrobic
Jeszcze moze raz sprobuje, bo zapas silowy jest spory tylko technicznie ciezko to zrobic
...
Napisał(a)
Spróbuj odwieść barki trochę do tyłu i spiąć lekko łopatki, jak Ci się uda, bo przy tym ciężarze to już nie za bardzo możliwe, bynajmniej dla mnie.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Masti ale ześ to wymyślił. Wyczuwam zakwasy przez tydzień. Ledwo stałem na nogach po tym
...
Napisał(a)
Teraz, w takim razie-wiesz ,jak to trzeba trenować :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Polecane artykuły