Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
200b 50t 420w 3000kcal
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
ph (1.hdrol,2.mdrol) saa (1.meta 2.enan,met 3.cyp,met,win 4. tura)
Opisz swój plan treningowy
6 dni w tyg, kazda partia 2x w tyg. (1dn:klatka+plecy, 2dn:barki+bic+tric, 3dn nogi)
Cel cyklu
czysta masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
3 lata
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
niski
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
tycia
Stan zdrowia
dobry, zadnych dolegliwosci
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
łysienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klatka 160, martwy 200, siad 180)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6281
Witam wszystkich forumowiczów!
Jestem po cyklu
1-12 prop 100mg e2d
1-11 npp 100mg e2d
jestem w 12 tyg i jade teraz prop solo 100mg e2d i profilaktycznie zastosowalem HCG 1000iu ed przez 5 dni. Jajka wrocily do normalnych rozmiarow, samopoczucie dobre chociaz bez npp juz sila nie ta sama na treningu stad pomysl zeby zarzucic ture zanim sie bold rozkreci. w tym tyg. zamierzam zrobic badania krwi i jesli wszystko bedzie w porzadku od 13 tyg zaczac cykl:
13-16 tura (60mg ed)
13 -28 test mix (250mg ew)
13 - 28 bold (400 ew)
Moglibyscie ocenic ta rozpiske i pomoc w dobrze dawek?
Pozdrawiam,
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
30 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
142
deka dlugo utrzymuje sie w organizmie zobacz jak dlugo sie wkręca i jak dlugi ma okres połtrwania, ja osobiscie do normalnosci po dobrej dece(nexium,swiss) wracalem z dobre 2 miechy, ale na kazdego inaczej działa... nie mówie ze w jego przypadku tak moze byc ale tak jest bezpieczniej wedlug mnie
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6281
Dzieki za szybka odpowiedz. Rozpiska tez mi sie podoba. Zrobie wg tego planu. Ale to juz bedzie taki cykl konkret, wczesniej probowalem juz turanabol i solo sobie polecialem 30mg ed i bylem zadowolony, choc niektorzy mowia ze to marnowanie srodka to ja to odczuwalem i efekty wszyscy zauwazali. Dlatego z ta dawka jeszcze sobie poproboje najwyzej zaczne od 30mg i przejde na 60mg jak bedzie malo. Bo to mialbyc tylko taki kick starter zanim sie bold rozkreci a w tej rozpisce to juz musze 4 paczki kupic :P nie bedzie to gralo pierwszych skrzypiec? czy ten bold na poczatku w ogole nie jest odczuwalny?
Bolda stosowac e2d po 250mg ? czy jakis sposob zeby to wychodzilo 750ew czyli np. pon,sroda,piatek (niedziele mam dzien nietreningowy to by mi pasowalo:) )
Zmieniony przez - Wojtek20ck w dniu 2017-09-04 16:20:37
Zmieniony przez - Wojtek20ck w dniu 2017-09-04 16:23:10
Szacuny
21773
Napisanych postów
71324
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575917
Płynnie przechodzisz z prop/npp na mix/bold i jedziesz dalej. Oral może sobie wrzucić, akurat turke możesz dłużej polecieć przy boldzie akurat się nada.
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6281
W polowie cyklu w ciagu jednego dnia pojawil sie wysyp pryszczy na plecach i utrzymywal sie 2 tyg, teraz juz powoli zaczyna zanikac. Mozliwe ze bylo to spowodowane hcg ktore wbilem 5000iu (podzielone na 4 ed)?
Od 2 tyg zamienilem npp e2d100g na bold i lecialo tak (prop bez zmian) :
prop e2d 100mg
bold e2d 300mg
i jak sie skonczyl mi prop po tych 2 tyg zamienilem go na test mix i ture zeby wejsc na cykl ktory mial docelowo leciec:
1-10 tura 60mg
1-10 mix 250mg e7
1-20 bold 600 week
11-22 mix 250 pon/czw
jeszcze profilaktycznie:
hcg 1000iu e7d
Zrobilem dzisiaj badania, LH jest u mnie rowne 0, na testosteron musze jeszcze poczekac 5 dni.. Prosze o ocene i pomoc jaka profilaktyke zastosowac.
Zmieniony przez - Wojtek20ck w dniu 2017-09-21 18:02:35