Ból stóp w nocy i rano

Zgłoszę się do doktora rodzinnego w przyszłym tygodniu bo nie pokoją mnie te wyniki

Na podstawie w.w. badań wychodzi wspomniana wyżej anemia z niedoboru b12/kwasu foliowego. Jak wygląda dieta, trawienie i wszystko wokół?

Nie mam żadnej diety. Głównym składnikiem mojej diety jest kurczak z dodatkami warzywnymi, kasza, ryż, makarony. Czerwone mięso jem rzadko lub bardzo rzadko. Problemów trawiennych nie mam.
Dodatkowo jestem aktywnym uczestnikiem oddawania krwi.


Zmieniony przez - szymon89 w dniu 2017-08-06 11:04:08

Byłem dzisiaj u lekarza rodzinnego. Stwierdził, że wyniki nie są aż takie złe. Są lekko poniżej normy i stwierdził, że przez taką pogodę gdzie dużo pijemy i się pocimy mogły wyjść takie badania. Kazał dla pewności jeszcze wykonać jak dla niego bardzo ważne badanie kwasu moczowego. Ma ono wyjaśnić, czy trzeba coś leczyć czy to było spowodowane pogodą.

delikatnie ponizej normy to już moze być jakiś sygnał. trzeba zadbać by się nie pogłębiło

anubis84, dokładnie. Zgadzam się z Tobą jak najbardziej. W sobotę jadę wykonać to badania i w poniedziałek znowu do kontroli do tego lekarza. Jeżeli nic mi on nie powie, wtedy pójdę do innego.
PS. Zakupiłem sobie te elektrolity które mi polecałeś (OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT) oraz dodatkowo ACTIVLAB OXYGENIC 60 i Activlab Run And Bike Carbo 390g.


Zmieniony przez - szymon89 w dniu 2017-08-07 20:36:25

Jeśli miałbym zasugerować to dobadać mocznik jezscze. Jeśli wsio będzie OK, to próbowałbym wychodzić z anemii. Bo poza tym jesteś zdrowy, nic nie dolega? Jak ciśnienie?

WnMPapa, oczywiście zbadam. Uważam czym więcej badań tym lepiej. Nic poza tym mi nie dolega. Ciśnienie zawsze mam 130/80 125/75. Jak sugerujesz wyjść z anemii?

Zależy co ją spowodowało. Jeśli nie ma innych objawów, to raczej szedłbym w stronę zwiększenia podaży b12, może suplementowania jej. Uzupełnienie ewentualnych niedoborów litu itp.


Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-08-07 21:22:47

Kolejne wyniki zrobione:
https://www.dropbox.com/s/6zvmb1jnk3mfs8x/wyniki kwas i mocznik.PNG?dl=0