...
Napisał(a)
schudnij zatem najpierw do określonej wartości a potem zacznij od budowania czystej masy mięśniowej
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Poprzedni temat
Plan treningowy na atlas domowy.
Następny temat
Przysiad przechylanie-ćwiczenia pomocnicze
Polecane artykuły