Gawor
Dziękuje za dotychczasowe odpowiedzi, zakupiłem kreatynę, Beta alanine nitro i białko whey 100, wszystko na 6 tygodni.
Wraz z tym nasunęło się kilka nowych pytań:
1.Na opakowaniu nitro jest 2x nr i 3x dt jednak krąży wiele opinii na ten temat, jak to dawkować?
2 Beta alanina tylko w dt?
3 Co po skończonym cyklu żeby utrzymać efekt? Jakieś roztrenowania czy dalej treningi na 100%?
4. Z racji ciężkich treningów muszę po każdym robic dzień przerwy a chciałbym zwiększyć intensywność czy jak odkupię bcca to nie będzie to zbyt duże obciążenie chemia dla organizmu? Dodam ze za 2 tyg dochodzi spalacz.
Zmieniony przez - Gawor w dniu 2017-05-10 12:24:15
Wraz z tym nasunęło się kilka nowych pytań:
1.Na opakowaniu nitro jest 2x nr i 3x dt jednak krąży wiele opinii na ten temat, jak to dawkować?
2 Beta alanina tylko w dt?
3 Co po skończonym cyklu żeby utrzymać efekt? Jakieś roztrenowania czy dalej treningi na 100%?
4. Z racji ciężkich treningów muszę po każdym robic dzień przerwy a chciałbym zwiększyć intensywność czy jak odkupię bcca to nie będzie to zbyt duże obciążenie chemia dla organizmu? Dodam ze za 2 tyg dochodzi spalacz.
Zmieniony przez - Gawor w dniu 2017-05-10 12:24:15
TomQ-MAG
