Jaki spalacz na drugą ture ?

Witam. Chciałem sie spytać jaki spalacz użyć na dalszą redukcjie. Obecnie mam ok 15% bf. Powoli kończy mi sie T-burner(https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html) i chciałem wrzucić coś trochę mocniejszego. Co byście polecili ?

Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie:

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( nie posiadam); bf ok 15%, typ budowy ciała endomorfik
2) wiek 25
3) waga/wzrost 92/180
4) staż treningowy: 2-3 lata
5) cel cyklu: redukcjia
6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna i beta alnina
7) stosowane wcześniej spalacze: opakowanie T-Burner
8) informacje na temat diety: ok 2700kcl b: 2,2g t: 1-1,2g reszta węgle
9)przewidziane finanse na cykl: bez ograniczeń



Zmieniony przez - Tarpat w dniu 2017-03-19 23:54:54

np https://sklep.sfd.pl/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html 

Zadowolony jesteś z tego t-burnera, który brałeś w pierwszej turze? Pytam bo jestem nim zainteresowany przed swoją redukcją.

SzeA

Zadowolony jesteś z tego t-burnera, który brałeś w pierwszej turze? Pytam bo jestem nim zainteresowany przed swoją redukcją.

Tak zdecydowanie. Jak na pierwszy spalacz jest moim zdaniem idealny.

celem jest zejsciedo jakiego poziomu fatu?
bo 15% to doscspory jeszcze zapas.
mas zjakies foto moze?

TomQ-MAG

celem jest zejsciedo jakiego poziomu fatu?
bo 15% to doscspory jeszcze zapas.
mas zjakies foto moze?

Moze wieczorem zrobię zdjęcie. Cel to odsłonięcie mięśni brzucha. Teraz mieśnie są widoczne ale pod dobrym światłem. Chciałbym odsłonić je zdecydowanie lepiej. ok 10-12% bym celował