Anonim
Czy ilość 20 g cukrów prostych (nie licząc owoców) pochodzących z cukrów i miodu może zaszkodzić na sylwetke jeśli odżywiam się prawidłowo i codziennie ćwicze 60 minut?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17740
Napisanych postów
133536
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467634
trudno rozpatrywać tylko jeden składnik bez wglądu w całe odżywianie ale spożycie takie ilości okołotreningowej nie powinno stwarzać problemów
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Witaj,
to zależy wszystko ile tych węgli jest w ogóle w diecie i jaką część z nich stanowią te cukry. Jeśli jest to znikoma część ogólnej puli węglowodanów to nie powinno być problemu
to zależy wszystko ile tych węgli jest w ogóle w diecie i jaką część z nich stanowią te cukry. Jeśli jest to znikoma część ogólnej puli węglowodanów to nie powinno być problemu
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
