SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

conor mcgregor

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3776

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 343
a szkoła nauki drwala ? czy grapping Kraków lepsze ?
i wiem że masa wzrośnie ale nie mogę być za duży ( waga kogucia -lekka więc do 70 kg ) chyba że urósł bym jakieś 185 cm w górę to pomyślałbym o jakiejś wyższej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Grappling, bo generuje więcej wartościowych, znanych i dobrze wyszkolonych zawodników, walczących na dużych i znaczących galach (acb, ksw, plmma).
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349962
Ale określaj pierw bardziej realistyczne i krótkoterminowe cele. Może warto zacząć od nauczenia sie podstaw i zobaczenia, czy faktycznie chcesz się tym zajmować.

Zawody przyjdą z czasem
1

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW na redukcji, ocena planu

Następny temat

Problem z rozłożeniem masy.

electro
Polecane artykuły