Stojeden a nie przeszkadza to że nie ma posiłku na noc? I ładuje oliwę w posiłku potreningowym? W sensie rozumiem że zmniejszył ilość posiłków tylko takie moje zapytaniem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
dieta dla osoby z niedoczynnoscia tarczycy
Następny temat