SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

modernizacja ławki Kelton HL4

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3159

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2340 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004
chyba się nie rozumiemy
chodzi mi o brak elementu zaznaczonego w prostokącie.






u Ciebie będzie same,dość wąskie siedzisko,przez co nogi nie będą miały na czym się oprzeć by móc je prostować z cięzarem


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-11-15 08:52:58

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 404 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3162
ale to jest element praski którą wsadzę w profil
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4353 Napisanych postów 10989 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552700
Profil 38x38 teoretycznie powinien wejść w profil 40x40 o ściance 2mm, ale w praktyce nie wejdzie. Zamiast blachy 10mm, daj 3mm ale z obu stron. Weź pod uwagę, że jeśli skręcisz profil i blachę śrubami, to trzpień prasy wejdzie tylko do miejsca skręcenia śrubami. Dobrze byłoby połączyć podstawę profilu 40x40 z podstawą ławki.

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 404 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3162
chciałem dać blachę 10mm z obu stron :D kurde dam chyba profil 50x50 albo jak znajdę to 45x45
odkładam to i odkładam... cały czas przemęczony...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 404 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3162
co myślicie ? bo mi się wydaje, że powinienem jeszcze jedną śrubę dać na ten profil ale zakładałem 50 kg na praskę i ni nie rucha nic nie stuka.







1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia Domowe !

Następny temat

pomoc w wyrobien miesni

electro
Polecane artykuły