SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 Cykl test enan + dec-phen

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2082

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam planuje odbyć swój pierwszy cykl. Chciałbym prosić o jakieś porady. Jestem teraz na kreatynie i amino+bcaa. Na styczeń mam przygotowany testosteron prolongatum 100mg/10ml. Testosteron enanthate 200mg/10ml i dec-phen 100mg/10ml. Na dece sie zdecydowałem ze względu na ochronę stawów. Moj cykl wyglada tak :
1-5 test prolongatum (pn,czw)
5-12 test enan co 5 dni.
1-10 deca (raz na tydz)
1. WIEK: 25
2. WAGA: 81
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata. Kilka lat przerwy i teraz od pol roku
6. DIETA: staram sie doskonalić.
-białko: 200
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: intensywny 4-5x w tyg
9. CEL CYKLU: przybranie masy mięśniowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: b dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg:
-przysiad: 140
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699736
Kolego tak na początek prolo=enan .Dietę zacznij już doskonalić jak wchodzisz na cykl ma być dopracowana na tiptop
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
4lata ćwiczysz i z tego kilaka lat przerwy? A ile masz w pasie?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Bronsonn
Witam planuje odbyć swój pierwszy cykl. Chciałbym prosić o jakieś porady. Jestem teraz na kreatynie i amino+bcaa. Na styczeń mam przygotowany testosteron prolongatum 100mg/10ml. Testosteron enanthate 200mg/10ml i dec-phen 100mg/10ml. Na dece sie zdecydowałem ze względu na ochronę stawów. Moj cykl wyglada tak :



dd jesli juz kupiles to pozostaw sobie na przyszlosc lub wymien na cos co bardziej Ci sie przyda (hcg, vlom, tamox itp).
Pozostan przy samej prolce

1-12(--) 300mg tyg enan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wiem wiem prolo=enan dlatego dokupiłem enana bo prolo juz miałem wcześniej. W pasie mam 80cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a może to inaczej byś ogarnął, najpierw dieta, potem brak przerw w treningach a dopiero potem saa. Bo to jest śmieszne jak ktoś pisze że 4lata ćwiczy w tym kilka lat przerwy, bo kilka to jest 2 3, więc ćwiczysz łącznie rok, no nie żartuj sobie. Pomyśl nad tym, bo wbijesz teraz coś, a za pół roku Ci się znów zachce kilku letniej przerwy i co? nie dość że muskli jak nie będzie tak jak nie było, a zostaniesz z miękkim ptakiem. Mi w sumie obojętne co zrobisz, ale szczerze to się mija z celem ten Twój obecny plan.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Staram sie zjadać 1kg mięsa dziennie. Za miesiąc będę w pl to mam zamiar iść do dietetyka. Przerwa z powodu braku czasu dwójka dzieci praca i trochę problemów. Na dzień dzisiejszy chodzę regularnie i nie odpuszczę. Czyli uważacie ze narazie to dać w kibel?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94686 Napisanych postów 364658 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669721
Zaczniesz jesc masa ruszy
Jak zlapie zastoj wtedy pomyslisz o saa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Niestety BB nie jaest dla osób co się tylko starają, bo staranie a działanie to 2 inne rzeczy. Kilogram mięsa to nie wszystko, życie się nie toczy tylko do o koła mięsa. A towaru nie musisz wywalać w kibel, ale zostaw sobie na później, za rok 2 Ci się przyda, jeżeli wytrzymasz w postanowieniu treningowym i dietetycznym to wtedy wbijesz, bo teraz to sensu nie ma.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Niestety mam nie tolerancje laktozy duzo innych rzeczy nie mogę jeść bo idą w kibel. Ogólnie od zeszłego roku przytyłem 10 kg lecz waga stanęła od jakiegoś czasu. Jem mięsa rybne. Wołowe. Kurczaka. Z rana jajecznica
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94686 Napisanych postów 364658 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669721
No to bialko masz
Teraz jeszcze tluszcze i wegle doloz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odbicie po VLCD na insie???

Następny temat

Prosze o porade Pierwszy cykl mam zamiar Prolo. + Wino

WHEY premium