Worek treningowy

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1006

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Laik12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13

Witam planuje zakup worka treningowego
Mam 192cm wzrostu i planuje trening bez kopnięć.ktoś doradzi laikowi coś ciekawego plus rodzaj podwieszenia ?
;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2340 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004

ale ćwiczysz jakąś uderzaną sztukę walki albo w przyszłości zamierzasz?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Laik12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13

Zamierzam w przyszłości ;)

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2340 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004

to nie baw się w obijanie samemu worka, bo nabędziesz złych nawyków. Ciężko potem się tych nawyków pozbyć.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Siłownia w garażu

Następny temat

Jak zacząć ?

Polecane artykuły

Worek treningowy

Trening w domu

Siłownia w garażu

Jak zacząć ?

Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu

Jakie są dwa najlepsze ćwiczenia siłowe?

Dysproporcje mięśniowe - 5 sposobów na poprawę słabszych grup mięśniowych

Stagnacja, zastój w wyciskaniu leżąc - przyczyny i rozwiązania