dominik2458 tak samo miałem jak Ty tez myslałem ze tak samo suple tylko pomagą i ile jem to wystarczy :) Jednak chłopacy moderatorzy pisali mi tak samo wiecej powoli kalorii i do przodu :D od lutego z 68 wbiłem do 80 :) a z suplementów brałem tylko gainera :) Więc chłopaki dzięki za motwację ^^
...
Spoko, prawie każdy z nas to przerabiał i tracił niepotrzebnie czas bo się nieumiejętnie zabrał za odżywianie stąd fajnie wyeliminować te błędy juz na starcie.
1
...
Swetowsky - faktura przyjdzie mailem 

1
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!