2. WAGA: 83
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 120
-udo: 60
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko: 230
-węglowodany: 230
-tłuszcz: 90
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche bylo
8. TRENING: fbw
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: bd
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: bdb badania na niezaco
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: maxow nie sprawdzam
-klata: 120
-martwy ciąg: 160
-przysiad: 120
Witam , leci bardzo dlugi cykl(od okolo 8 miechow bez odbloku, tylko mostki) na ten moment leci 250 tescia enana e3d i 200 trena enana e3d. Okolo 16 tydzien. Wpadlo mi w reke One Rip z nexium (50mg propa, 50 mg trena ace,50 mg mastera). Dobry pomysl jakbym teraz przerzucil sie na one rip 1ml e2d?