JesseJane
Wszyscy tutaj znamy badania w ktorych przy podawaniu testosteronu przez 8 miesiecy w dawkach do 600mg na tydzien nie stwierdzono żadnych skutków ubocznych.Teraźniejszy styl zycia to już nie "cykle" jak to bylo kilka lat temu.
Dzis wszyscy od paru dobrych lat jestesmy na testosteronie caly rok. Przyjmujemy go w przekonaniu że dawki dla chorych w tzw HTZ (ang: HRT) czyli Hormonalnej Terapii zastępczej są zaniżone. Nasza czujność od dawna jest uśpiona, a w środowisku BB preparaty zawierające syntetyczny test zostały powszechnie uznane jako suplement.
Mysląc o skutkach ubocznych zazwyczaj rozważamy je w kategoriach drobnych rzeczy nie mających wpływu na nasze zdrowie. Trądzik, ginekomastia, wypadanie włosow - to przeciez nie zabija prawda?
Zapominamy jednak o wpływie na układ krążenia, a wpływ ten niestety jest dość znaczny. Przy podawaniu testosteronu dochodzi bowiem do tzw Policytemii, w efekcie czego nasza Hemoglobina (HGB) oraz Hematokryt (HCT) rosną do niebezpiecznych poziomów. Zapytacie na czym to niebezpieczeństwo polega? To dośc proste: Wraz ze wzrostem ilosci czerwonych krwinek wzrasta gęstośc krwii. Robi sie ona lepka i krzepnie po prostu za szybko. Taki stan rzeczy jest jednym z czynników mogących BARDZO SZYBKO doprowadzić do tzw zakrzepicy żył głębokich czyli stanu w którym zakrzep zatyka światło waznych zył. W prostej linii prowadzi to zazwyczaj do zamknięcia tetnicy płucnej czyli ZATORU PŁUCNEGO. Tak umarła Kamila Skolimowska.
Jeżeli stosujesz testosteron nieprzerwanie od 2 moze nawet 5 lub wiecej lat i nigdy nie przywiązywałeś wagi do stezenia HGB i HCT oraz nie oddawałeś krwii, byc może w chwilii ktorej przeczytasz text masz ostatnia szanse na uniknięcie powaznych komplikacji zdrowotnych, ze smiercia włącznie.
Jakie sa bezpieczne granice HGB i HCT?
HGB - nie więcej niz 16 g/dl
HCT - nie więcej niz 48 %
Zbadajcie swoje poziomy. Ja przez dluzszy czas mialem Hemoglobine na poziomie 18 nie zdając sobie sprawy z zagrozenia bo "przeciez byla w gornych widełkach"
Zapytacie wiec: CO ROBIĆ?
Są 3 proste sposoby na utrzymanie Hemoglibiny i Hematokrytu na niskim poziomie:
1. Oddawac lub upuszczać krew
Badania pokazuja ze oddawanie krwii w ilosci 500ml raz na 3 misiace moze obnizyc HGB o 1g i HCT o ok 2 do 3%
Przy wiekszych dawkach testosteronu oraz innych srodkach(np boldenon) moze byc konieczne upuszczanie krwi co ok 4 tygodnie.
2. Nie dopuszczac do dehydracji, a jak wiadomo spozywanie duzych ilosci bialka samo w sobie promuje odwodnienie, wiec trzeba pic NAPRAWDE duzo wody i dbac o prawidłowy poziom elektrolitow ktory moze sie zmieniac w wyniku cięzkich treningów siłowych oraz cardio, a takze podawania wielu preparatow(np insuliny)
Najgorsze jest tzw odwodnienie izotoniczne do ktorego doprowadzic moze nawet zwykla efedryna
3. CARDIO. Nie ma wprawdzie naukowych opracowań bo nikt nie bada pod tym kątem kulturystów ale niewątpliwie wykonywanie cardio obniża stęzenie HGB i HCT
Nieznaczny wpływ na poprawe w/w parametrów zdaję sie miec rowniez jedzenie grejpfutówo czym mozemy przeczytac w tym opracowaniu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3243695 oraz picie zielonej herbaty.
Niektórzy z was odpowiedzą tez: "Hej ale mnie to nie dotyczy! bo ja biore aspiryne/acard" na co mogę sie jedynie usmiechnąc bo moi drodzy, to po pierwsze moze nie wystarczyc a po drugie należy pamiętać o tym że aspiryna jest inhibitorem prostaglandyn... W duzym skrocie oznacza to ze obniza synteze protein i powoduje usuniecie tych dobroczynnych stanow zapalnych i mkrouszkodzeniach od ktorych ROSNĄ WASZE MIĘSNIE.
Jak widać nasz dobroczynca, czyli testosteron jest jednoczesnie cichym zabójcą. Warto wziac sobie to do serca ktore przeciez mamy tylko jedno!
Zdrowia!
Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2016-09-27 15:23:50
Dzis wszyscy od paru dobrych lat jestesmy na testosteronie caly rok. Przyjmujemy go w przekonaniu że dawki dla chorych w tzw HTZ (ang: HRT) czyli Hormonalnej Terapii zastępczej są zaniżone. Nasza czujność od dawna jest uśpiona, a w środowisku BB preparaty zawierające syntetyczny test zostały powszechnie uznane jako suplement.
Mysląc o skutkach ubocznych zazwyczaj rozważamy je w kategoriach drobnych rzeczy nie mających wpływu na nasze zdrowie. Trądzik, ginekomastia, wypadanie włosow - to przeciez nie zabija prawda?
Zapominamy jednak o wpływie na układ krążenia, a wpływ ten niestety jest dość znaczny. Przy podawaniu testosteronu dochodzi bowiem do tzw Policytemii, w efekcie czego nasza Hemoglobina (HGB) oraz Hematokryt (HCT) rosną do niebezpiecznych poziomów. Zapytacie na czym to niebezpieczeństwo polega? To dośc proste: Wraz ze wzrostem ilosci czerwonych krwinek wzrasta gęstośc krwii. Robi sie ona lepka i krzepnie po prostu za szybko. Taki stan rzeczy jest jednym z czynników mogących BARDZO SZYBKO doprowadzić do tzw zakrzepicy żył głębokich czyli stanu w którym zakrzep zatyka światło waznych zył. W prostej linii prowadzi to zazwyczaj do zamknięcia tetnicy płucnej czyli ZATORU PŁUCNEGO. Tak umarła Kamila Skolimowska.
Jeżeli stosujesz testosteron nieprzerwanie od 2 moze nawet 5 lub wiecej lat i nigdy nie przywiązywałeś wagi do stezenia HGB i HCT oraz nie oddawałeś krwii, byc może w chwilii ktorej przeczytasz text masz ostatnia szanse na uniknięcie powaznych komplikacji zdrowotnych, ze smiercia włącznie.
Jakie sa bezpieczne granice HGB i HCT?
HGB - nie więcej niz 16 g/dl
HCT - nie więcej niz 48 %
Zbadajcie swoje poziomy. Ja przez dluzszy czas mialem Hemoglobine na poziomie 18 nie zdając sobie sprawy z zagrozenia bo "przeciez byla w gornych widełkach"
Zapytacie wiec: CO ROBIĆ?
Są 3 proste sposoby na utrzymanie Hemoglibiny i Hematokrytu na niskim poziomie:
1. Oddawac lub upuszczać krew
Badania pokazuja ze oddawanie krwii w ilosci 500ml raz na 3 misiace moze obnizyc HGB o 1g i HCT o ok 2 do 3%
Przy wiekszych dawkach testosteronu oraz innych srodkach(np boldenon) moze byc konieczne upuszczanie krwi co ok 4 tygodnie.
2. Nie dopuszczac do dehydracji, a jak wiadomo spozywanie duzych ilosci bialka samo w sobie promuje odwodnienie, wiec trzeba pic NAPRAWDE duzo wody i dbac o prawidłowy poziom elektrolitow ktory moze sie zmieniac w wyniku cięzkich treningów siłowych oraz cardio, a takze podawania wielu preparatow(np insuliny)
Najgorsze jest tzw odwodnienie izotoniczne do ktorego doprowadzic moze nawet zwykla efedryna
3. CARDIO. Nie ma wprawdzie naukowych opracowań bo nikt nie bada pod tym kątem kulturystów ale niewątpliwie wykonywanie cardio obniża stęzenie HGB i HCT
Nieznaczny wpływ na poprawe w/w parametrów zdaję sie miec rowniez jedzenie grejpfutówo czym mozemy przeczytac w tym opracowaniu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3243695 oraz picie zielonej herbaty.
Niektórzy z was odpowiedzą tez: "Hej ale mnie to nie dotyczy! bo ja biore aspiryne/acard" na co mogę sie jedynie usmiechnąc bo moi drodzy, to po pierwsze moze nie wystarczyc a po drugie należy pamiętać o tym że aspiryna jest inhibitorem prostaglandyn... W duzym skrocie oznacza to ze obniza synteze protein i powoduje usuniecie tych dobroczynnych stanow zapalnych i mkrouszkodzeniach od ktorych ROSNĄ WASZE MIĘSNIE.
Jak widać nasz dobroczynca, czyli testosteron jest jednoczesnie cichym zabójcą. Warto wziac sobie to do serca ktore przeciez mamy tylko jedno!
Zdrowia!
Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2016-09-27 15:23:50
Łyżwiarz wie że kotek odkopał prezent
Krzysztof Piekarz
mrWodoo
flex1976
thorin
wnc1964
krzykacz
Ernest_18
