Redukcja Open waga 134kg

Jak najbardziej jest ok. Rozkład póki co zostawiamy bez zmian

Zrobiłam sobie foty nie wiem czy coś widać ...na pewno jedne spodnie mi juz lepiej sie na brzuchu dopinają

U Ciebie będzie widać spektakularne zmiany, ale daj sobie na nie trochę czasu. Teraz wizualnie może nie będzie za bardzo widać, ale Ty będziesz czuła (zresztą już czujesz) po ubraniach ja mocno trzymam za Ciebie kciuki. Masz super podejście póki co

potwierdzam odczucia eveline, widać że Ci zależy i pięknie Ci idzie

Dzięki dziewczyny ..największy problem dla mnie to to wyliczanie wszystkiego...a może kwestia wprawy bo teraz nie umiem sie zorganizować wydaje mi sie że ciagle siedzę w kuchni .... No i ostatnio chodzę nerwowa i...od razu mnie żoładek boli i chyba bym musiała to sprawdzić co sie dzieje ale obstawiam ze to na tle nerwowym bo najcześciej po dużym stresie od razu mnie zaczyna boleć.
Dziś mi młodszy nie oszczędził nerwów zresztą obydwa dzieciaki nerwowe bo nowi nauczyciele młodszy nowe miejsce ...rano histerie ...eh szkoda gadać ;D hehe
Jedyny plus tego wszystkiego ze mąż tez na diecie ;) przynajmniej chipsów nie kupuje

wsparcie rodziny to podstawa, a szczególnie naszych drugich połówek
nerwy, chwile zwątpienia, zniecierpliwienie częstszym gotowaniem jest i będzie, ale opłaca się, satysfakcja że robi się coś dla siebie wynagradza

Jak mąż razem z Tobą pilnuje diety to już połowa sukcesu a dzieciom zawsze możesz coś ekstra dorzucać. Smaczne rzeczy wcale nie muszą być niezdrowe. A że nerwówka na początku września to nic takiego. Będzie co roku

Dziewczyny chciałam Was dopytać bo od bitych 3 dni boli mnie głowa...raczej żadnym takim wrażliwcem nigdy nie byłam żeby mieć migreny...Rano mam troche bieganiny potem odbiór dzieciaków...czasem muszę się rozdwoić... ale to norma w okresie szkolnym ....ale jak przychodzi wieczór i południe głowe mi rozsadza :/ ostatnio lekko mnie na wymioty brało od tego...czyżby jednak migreny? Może coś w diecie powinnam zmienić ?

Diete przez to na wieczór słabo ogarniam ...@ mi sie skończyła właśnie wiec też raczej to nie na @ ...


Zmieniony przez - Open w dniu 2016-09-06 18:04:03

Ciężko powiedzieć. Różne mogą być przyczyny. Nerwy, dieta - czujesz się osłabiona? Chodzi mi o takie odczucia, że deficyt kaloryczny jest zbyt duży? Jeśli bóle nie ustąpią to udałabym się do lekarza

na pewno jeśli bóle nie ustąpia to do lekarza. Spotkałam się z taka reakcja na oczyszczenie diety z syfow. Jeśli wcześniej jadłas a teraz trzymasz zdrowa dietę to tez mogło się przyczynic. Wode pijesz cały czas? Ja jak na wysokich obrotach funkcjonuje to potem jak mnie stres puszcza to ciało tak reaguje.