Koksik2016
Jak to dawkowac z tcm 1100? Mam jeszcze z 500g whey protein jak z tym to podzielic?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
161
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
beta alanina 3g przed i po treningowo
w dnt 5g w ciagu dnia
whey glownie po treningowo w ilosci jaka Ci brakuje w diecie
w dnt 5g w ciagu dnia
whey glownie po treningowo w ilosci jaka Ci brakuje w diecie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
161
A w jakiej ilosci wody to rozpuscic?a tcm brac tak jak bralem po 4kaps. Rano ,przed i po treningu?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
161
Beta alanina ma jakies skutki uboczne bo nie ktorzy pisza o jakims dretwieniu czy swedzeniu?
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
poczytaj troche, uzyj wyszukiwarki
np
http://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i
http://potreningu.pl/articles/4411/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--ii
np
http://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i
http://potreningu.pl/articles/4411/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--ii
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
161
Poczytam dla wlasnej wiedzy.a jeszcze jedno przez jaki okres brac beta bo nie wiem ile kupic 500g wiecej czy mniej no i do tego z 350 kaps.tcm 1100?dziekuje z gory za podpowiedzi
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
500 starczy spokojnie, mozna stosowac 2-3 miechy nawet
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
161
A TCM 1100 moge brac dalej bez przerwy miesiecznej ,taj jak wczesniej poisalem juz zjadlem troche tej kreatyny?
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
popurijeśli dziennie 3-4 to ok, możesz dalej ciągnąć
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
161
Lepiej sie upewnic .dzieki milego dnia.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
