Koksik2016

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

161

napisanych postów

Imię bd

Nazwisko bd

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.07.2016 (22:28)

Data rejestracji 14.05.2016 (10:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jak dawkowac beta alanine? witam mam problem co do dawkowania beta na opakowaniu jest napisane 2 porcje dziennie po 4g ale w jakiej ilosc wody czy mleka nie wiem pomoznie ? jak masz chec to odpisz? pozdr	9	2016-06-11 09:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak dawkowac beta alanine z tcm 1100mega caps? witam ,w ilu ml wody rozpuszczac bete na opakowaniu napisali 2porcje po 4g i nic po za ty ? moze ktos juz stosowal i wie? wiesz i chcesz odpowiedziec to prosze? pozdr	11	2016-06-11 10:25
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ?? witam,mam pytanie odnosnie jablczanu kreatyny 1100mg mega caps? zjadlem 400kaps.,plus allnutrition wehy protein dwa opakowania.tcm mi sie skonczylo i nie wiem czy zrobic miesiac moze dwa odpoczynku i dopiero dokupic?co mozna zamiast tcm zebym rosl	23	2016-06-10 09:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jak dawkowac beta alanine?	2016-06-12 12:55
Odżywki i suplementy	Jak dawkowac beta alanine?	2016-06-12 12:54
Odżywki i suplementy	Jak dawkowac beta alanine?	2016-06-12 12:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak dawkowac beta alanine z tcm 1100mega caps?	2016-06-11 11:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak dawkowac beta alanine z tcm 1100mega caps?	2016-06-11 11:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak dawkowac beta alanine z tcm 1100mega caps?	2016-06-11 11:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak dawkowac beta alanine z tcm 1100mega caps?	2016-06-11 11:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak dawkowac beta alanine z tcm 1100mega caps?	2016-06-11 11:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak dawkowac beta alanine z tcm 1100mega caps?	2016-06-11 11:05
Odżywki i suplementy	Jak dawkowac beta alanine?	2016-06-11 10:20
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 11:43
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 11:41
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 11:40
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 11:35
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 11:30
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 11:24
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 11:17
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 11:16
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 10:55
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 10:46
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 10:25
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 10:23
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 09:56
Odżywki i suplementy	Tcm 1100 co dalej ??	2016-06-10 09:55