Posiłek po treningu na redukcji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2450

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

OzzyMG

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126

Interwał to jest nawet chodzenie na przemian z truchtem więc mogę je robić i godzinę.

Nie pisał że robi HIIT czyli interwały o wysokiej intensywności

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-04-16 17:01:40

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat