SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prop+Wino= Dieta???

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1604

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam
Potrzebuję od was porady, jak dobrze ułożyć sobię dietę pod Propa 1-8 , oraz wino 3-9. O ile uciąć kalorie podczas rozpoczęcia redukcji na sam start? O 200, 500, 700 od mojego BMR potrzebnego do utrzymywania masy? B 3g/kg, T 1g/kg, W 5,5-6g/kg? Czy coś do tego dorzucić, jakiś spalacz?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a o ile byś uciął bez saa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na start maksymalnie dałbym -400/500. Z saa myślę, że spokojnie mogę dać więcej, tylko ile?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Poważnie o takie coś pytasz w dopingu? Sterydy to nie magiczne środki. Pomysl czy nie mądrzej najpierw dodać areło a dopiero potem ciąć kcale.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jasne, aero jak najbardziej będą. Chodzi mi jedynie o to czy kalorie mogę ucinać w większych ilościach, niż podczas robienia tej redukcji na sucho?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a po co? Lubisz głodować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Haha dobra zostane przy normalnych ilościach. Jeszcze jedno, ile wrzucić tego białka, 3g/kg styknie czy dać więcej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 143 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2986
Ani nie podałeś ile ważysz, ani jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne.. ważne że prop przez 8tyg bedzie..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Najlepiej uzupełnij ankietę będziemy mieli wgląd, jak najlepiej doradzić.

Tu masz wersję ułatwioną wystarczy skopiować.

1.WIEK:
2.WAGA:
3.WZROST:
4.WYMIARY:
BICEPS:
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Uzupełniałem to wszystko w swoim profilu, możliwe, że się nie zapisało. Już podaję:

1.WIEK: 19
2.WAGA: 82
3.WZROST: 174
4.WYMIARY:
BICEPS: 41
KLATA: 102
UDO: 61
TALIA: -
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6.DIETA
BIALKO: 2,5g/kg
WEGLOWDANY: 6g/kg
TLUSZCZ: 1,3g/kg
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Turanabol 1-8
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: Redukcja
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące
11.POZIOM BF%: Ok. 15-6%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mezo/Endo
13.STAN ZDROWIA: BDB
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 105
martwy ciag : -
przysiad : 95


Zmieniony przez - Słoniu496 w dniu 2016-03-18 18:03:33
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl na testosteronie propan jakie odbloki

Następny temat

Clen + spalacz

forma lato