mocny ból nadgarstka

Witam,

od długiego czasu doświadczam mocnego bólu nadgarstka przy robieniu bicepsa. Ból również występuje przy wyginaniu dłoni w jednym konkretnym kierunku. Nie mam pojęcia czy iść z tym do lekarza czy ból sam minie po zastosowaniu odpowiednich środków.

Z góry dzięki za pomoc.

Możesz mieć to co ja. Rehabilitant stwierdził łokiec golfisty, koledzu tu pisali, że to chyba jednak nie to, tak czy siak, podczas dociągania do klatki przy cwiczeniu bicepsa bol od nadgarstka w kierunku łokcia okolo 10cm, ból przy mocnym podaniu reki na przywitanie, trzymając reke jak "po jałmuzne" przekrecenie wtedy reki w prawo, bol od wewnetrznej strony

Akurat w moim przypadku chodzi o nadgarstek od strony zewnętrznej. Ból idzie do góry jakieś 4-5 cm i jest odczuwalny przy mocnym zaciśnieicu dłoni lub przy ciągnieciu klamki od dzwi w dół. Najgorzej jest przy podciąganiu sztangielek do klatki przy robieniu bica w momencie kiedy ją odkładam i zwalniam chwyt..

kojarzysz to jakoś z urazem czy samo zaczęło boleć ? od kiedy to występuje ?

Ja nie wiem na 100% co miałem, tylko sugeruje, Ty mozesz miec to samo tylko po drugiej stronie, to tez mozliwe, na pewno DAJ ODPOCZAĆ ręce, a najlepiej idz do rehabilitanta, bo mnie osobiscie zycie nauczyly ze czekanie z jakakolwiek kontuzja ZE SAMO SIE WYLECZY nie prowdzi do nieczego dobego, moze byc tylko gorzej

praktycznie zawsze tak jest jak nie bezpośrednio w tym miejscu to w wyniku kompensacji pojawi się w innym

Nie było żadnego urazu, kontuzja się pojawiłą odkąd chodzę na siłownie i nawet 2 tygodniowa przerwa nie dałą rezultatów.