xahor
Cześć, Zastanawiam się której tabelce kaloryczności wierzyć, mianowicie we wszystkich tabelach wątróbka z kurczaka ma około ~135 kalorii i 6gram tłuszczu, natomiast TESCO wątróbka ma napisane na swoim produkcie że to tylko ~97 kalorii i 2 gramy tłuszczu na 100gram. Różnica jest więc spora, wierzyć temu co jest na produkcie czy tym tabelkom internetowym?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
732
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
Różnica zawsze będą, kwestia otłuszczenia wątroby. Z karkówką np. to różnica może być nawet 20 g tłuszczu i tabele zawsze uśredniają
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
732
Czyli w takim wypadku trzeba wierzyć temu co jest napisane na opakowaniu? Czy temu co na opakowaniu też dokońca nie wierzyć i dać coś pośrodku?
...
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
Dobre pytanie :) ale z reguły tabele są uśrednione
a etykieta nie może kłamać
a etykieta nie może kłamać
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774976
Wątróbka raczej nie ma tak mało. Ja bym brał z tabel.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Suplementy przed treningiem
Następny temat
kettlebell a zapotrzebowanie energetyczne
