...
Napisał(a)
Witam wszystkich ! Cwicze od 5 miesiecy od kilku dni zaczalem brac bcaa+kreatyna. Moje pytanie jest takie jaka przedtreningowke byscie mi do tego zestawu polecili zastanawialem sie nad Betancourt Nutrition Bullnox co o tym sadzicie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
witaj.
przed treningowke wybrales sobie spoko
jak najbardziej moze byc do zestawu.
pomysl o dodaniu beta alaniny dodatkowo
http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne
np
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html
przed treningowke wybrales sobie spoko
jak najbardziej moze byc do zestawu.
pomysl o dodaniu beta alaniny dodatkowo
http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne
np
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Dzieki za odpowiedz. A jeszcze jedno pytanie mam ta przed treningowka zawiera kreatyne i bcca czy mam zmienic dotychczasowe dawkowanie ?
...
Napisał(a)
Biore 4 kap. Kreatyny (1250) + 4 kap. Bcaa (1100) przed treningiem. Po treningu 3 kap. Bcca. I 4 kap. Kreatyny Przed praca.
...
Napisał(a)
daj BCAA wieksza ilosc przed treningowo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Na początek spróbuj War Machine Scitec'a bo jest tania, nie kopie mocno, ale daje powera. Jest przy tym tania i nieźle smakuje:) masz w opakowaniu 30 porcji. Potem wal w mocniejsze suplementy. Bcaa nawet 10g prze i 10g po treningu nie zaszkodzi:) Podobnie z kreatyną. A dodatkowe porcje możesz brać w ciągu dnia między posiłkami.
...
Napisał(a)
No niestety ale juz zanowilem Bullnox koszt nie jest wazny aby mocno kopalo pracuje na nocna zmiane a rano nie mam sily zeby cwiczyc trening nie jest dla mnie zadawalajacy mysle ze po bullnox sie to zmieni. ☺☺
Polecane artykuły