feniks97
noo tylko,ze ja sie nie zna na dietach :/ i wolalbym zeby mi to osoba doswiadczona zrobila ;//
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
130
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
130
nie potrafie ukladac sam diet;/ wolalbm zebym mi pomogl i zrobil to profesjonalnie doswiadczony czlowiek w tym fachu :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
130
sorki za spam
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Przecież masz krok po kroku opisane jak to wrzucić. Poczytaj 10 razy, aż załapiesz.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
130
oki wysle jak zrobie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Jakbyś czegoś nie wiedział, to pisz, w którym momenecie.
Moderator działu Odżywianie
...
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
378
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10889
Chwila, to dieta na masę? Coś mało kcal z tego co opisales. Termodynamiki nie pokonasz, będzie w końcu punkt kaloryczny
gdzie przekonasz ciało do budowy nowych tkanek.
Na pewno nie jest to w okolicach 2000kcal,,,
gdzie przekonasz ciało do budowy nowych tkanek.
Na pewno nie jest to w okolicach 2000kcal,,,
blat i ogień
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
