...
Napisał(a)
Witam jestem nowy na forum.Zwracam sie z prosba do forumowiczow o pomoc w ulozeniu cyklu.Posiadam 30 strzalow testa enana shree hcg i clomid.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
siemanko. To u nas jet taka zasada, że trzeba to uzupełnić w całości, przed ułożeniem komuś cyklu https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
...
Napisał(a)
Hey wypelnilem ankiete ale wyskoczyl komunikat ze podobny temat zostal zalozony
...
Napisał(a)
skopiuj i uzupełnij, bo to nie to co miałeś wkleić
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
1. WIEK: 23
2. WAGA: 73
3. WZROST: 169
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka: 112
-udo: 58
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA: Masowa
-białko:150
-węglowodany: 370-380
-tłuszcz: ok 120gr
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy po 100metki
8. TRENING: masowy
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 100metki 20mg ewd pauza 3miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Bardzo szybka
16. WYNIKI SIŁOWE: klatka 95
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA: 73
3. WZROST: 169
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka: 112
-udo: 58
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA: Masowa
-białko:150
-węglowodany: 370-380
-tłuszcz: ok 120gr
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy po 100metki
8. TRENING: masowy
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 100metki 20mg ewd pauza 3miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Bardzo szybka
16. WYNIKI SIŁOWE: klatka 95
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Na tej podaży kcal idzie Ci coś masa? Bo to dość niewiele, raptem ok 3200kcal więc w Twoim wieku na masę to raczej niewiele.
Jeżeli masa idzie w górę to ok, jeżeli nie to proponuję najpierw podbić kcal i dopiero jak waga ruszy to wejść na testa. Inaczej to zacznie się retencja co Cię zapewne zmyli, bo waga pójdzie w górę dość szybko.
Jak już ogarniesz miskę to daj po 250mg testa e4d czyli to co masz starczy Ci na jakieś 17 tygodni.
Jeżeli masa idzie w górę to ok, jeżeli nie to proponuję najpierw podbić kcal i dopiero jak waga ruszy to wejść na testa. Inaczej to zacznie się retencja co Cię zapewne zmyli, bo waga pójdzie w górę dość szybko.
Jak już ogarniesz miskę to daj po 250mg testa e4d czyli to co masz starczy Ci na jakieś 17 tygodni.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
+ w 6 i 12 tygodniu 2x2500e4d hcg i na koniec minimum 15tyś hcg +clom i nolwa, ale przed cyklem badania hormonów zrób.
Polecane artykuły