SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3xT ,VLCD , fotorelacja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 17872

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ale w pokoju to byś posprzatal.Jak Ty do takiego pokoju cały internet zapraszasz
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4816
hahaha tak sie sklada ze to nie byl moj pokoj;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91255
Wiele z Ciebie nie zostanie na tym 78kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
No i dobrze, po co nosic na sobie "wiele" byleczego
1

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4816
Eltoro_KrK
Wiele z Ciebie nie zostanie na tym 78kg.


Trudno , czas spojrzec prawdzie w oczy i wiedziec na czym sie stoi;d
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4816
witam , samopoczucie bardzo dobre , duzo energi , regeneracja oslabla zakwasy trzymaja juz od kilku dni , dzis poszly nogi: rowerek 10m wyprosty na maszynie 4x12 , wyciskanie na suwnicy 4x8 , wykroki 4x40 , martwy ze sztangielkami 4x10 , uginanie lezac na maszynie 4x10.
Ponizej fotka szamy przygotowanej na jutro , brakuje 200g kury ktora pujdzie jutro na kolacje na swierzo i izolatu
700g kury grilowanej
2 duze papryki
1 duzy pomidor
pujdzie jeszcze 200 kiszonej kapusty

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
Dodaj ciężary Będzie się ciekawiej czytało i będzie widać jak z siłą. Czujesz środki? Jak krótki tren?

P.S. - U mnie przed laptopem 300g karkówki z grilla Zastanów się, zawsze możesz przejść na tradycyjną dietę!


Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-01-11 22:13:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4816
Michalek83
Dodaj ciężary Będzie się ciekawiej czytało i będzie widać jak z siłą. Czujesz środki? Jak krótki tren?

P.S. - U mnie przed laptopem 300g karkówki z grilla Zastanów się, zawsze możesz przejść na tradycyjną dietę!




Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-01-11 22:13:02


w takim razie od jutra dodam ciezary bo planuje zrobic klate triceps;p srodkow nie czuje prawie w ogole , tren a shree jezeli o to Ci chodzi , bijac co 2 dni nie czuje zadnych wachań. Na tradycyjnej diecie bedzie masa na ktora wchodze zaraz po vlcd;p

Zmieniony przez - naba w dniu 2016-01-11 22:23:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
Być może pisałeś o tym w temacie. Trena dajesz tylko do vlcd, czy przeciągasz go na masę??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4816
Michalek83
Być może pisałeś o tym w temacie. Trena dajesz tylko do vlcd, czy przeciągasz go na masę??


tren leci juz chwile nie wiem dokladnie ile ale napewno ponad miesiac , koncze go bic zaraz po vlcd i wchodze na deke z cypkiem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Epifasi 5000ui zamiast hcg

Następny temat

Cykl do oceny- Prop-Cyp-Deka-Tura

WHEY premium