Masowe kombo

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 468

Witam zaczynam kombo masowe a mianowicie deka+cypio+meta. Chcialbym zeby ktos mi rozpisal dobrze cykl. Metanex malay tiger 200tabs,deka malay 200mg 20 strzalow,cypio malay testex 30 strzalow. Ogolnie jade juz 3-4 tydz i lecialem meta 40mg dziennie,3 strzaly z deki i 6 strzalow cypio polecialo bo mialem fartowne jeszcze 10 flakonow cypio ze shree takze tym shree zaczelem o mam jeszcze 2 flakonki a mety op******ilem juz prawie 80 tabsow ;) waga juz 90kg start z 83

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

lodzianin1
dodam od siebie że jeden z userów z tego forum medalista koń ponad 125 kg wagi robi eksperyment z ilością do 100 gram dziennie białka
i jak na razie jest mega zadowolony

bbardzo interesuje mnie ten temat, mozesz wiecej napisac jak to wyglada

...

krzykacz Moderator

Ekspert

Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929

Ankieta w całości:

https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

doping & zdrowie

...

mundas1243

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 468

Wiek-25
Waga-90
Wzrost-186
Obwod ramienia-43
Obwod klatki-115-120
Obwod uda 59
Obwod talii-79
Staz na silowni-6 lat
Dieta-ryz kurczak warzywa olej wegle 4gr tluszcze 3 bialko 5. Dieta nie wyliczana dokladnie uzupelniam gainerem i bialkiem.

Ile i jakie cykle przebyte? Cypio solo,susta
Plan treningowy zmienny. Organizm sie przyzwyczaja do jednego schematu cwiczeniowego takze zmieniam umiejetnie.
Cel cyklu-masa
Ostatni cykl i kiedy? Cypio solo ponad pol roku temu.
Poziom bf okolo 9% tak mysle
Tendencja do chudniecia
Stan zdrowia-zdrowy
Sklonnosci do lysienia i zarostu brak
Wyniki silowe klatka 140 martwego nie robie przysiad 180

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

Dwie propozycje test +nandrolon lub test +meta wybierz sobie.

Edit białko jako uzupełnienie diety jak najbardziej gainery jednak bym odstawił, zawierają multum cukrów prostych.
Lepiej banany lub płatki ryżowe z białkiem po treningu, wykorzystaj jednak ten gainer do końca, nie za często tylko po treningu dodaj tam też białka żeby proporcja była 50na 50%.
Ogólnie popracuj nad miską i wylicz sobie dokładnie, ile czego potrzebujesz bez miski daleko nie zajdziesz.

Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-05 23:04:27

Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-05 23:06:15

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...

Michalek83

Ekspert

Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777

serio 5g bialka? Pomyłka czy tak strzeliłeś?

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

Za dużo, 5gramów białka nie wykorzystasz część pójdzie w kibel , poza tym obciążysz organizm , przy dece można dać 3gramy przy innych środkach od 1,8do 2,5grama, chociaż nawet wobec powszechnej opinii, tak wysokiego poziomu białka przy nandrolonie, jak w opisach pojawiają się kontrowersje .

...

mundas1243

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 468

Cykl podkrecil mi bodajze lodzianin z 2 miesiace temu- META DEKA TESC, ale zalozylem nowy temat bo dopiero tak naprawde teraz startuje.Jezeli chodzi o gainera to real pharm real mass mam jeszcze 10kg i bialko real pharm real whey 100. Gainera oczywiscie mieszam z bialkiem pol na pol. Z tymi 5g bialka to sie j**nelem nie wiem bo nie wyliczam. Prosba najchetniej ponownie do Lodzianina zebys mi rozpisal jeszcze raz ten cykl bo mam watpliwosci co do swego sadomaso. Jeszcze raz,mety mam 120 tabs@,deki 17 strzala,cypio 32 strzala - wszystko malay tiger metanex 10mg,decanol 200,mg testex pro 250mg. Odblok 2x hcg i clomid. Tamoxifen w razie awarii. Lece okolo miesiaca start z samego cypio co 6 dni na wkrecenie sie,po 3 strzale z shree zaczelem zarzucac mete w dawce 40 mg dzien no i mam kolo 120 tabs na chwile obecna i poszly 3 strzaly z deki ktora wjechala prawie ze z meta 3 dni po pierwszym zarzyciu mety. No i niech mi ktos podpowie jak najszybciej i najprosciej to wyliczyc ile najlepiej wegli podawac tluszczy i bialka na tle cyklu i wypelnionej ankiety. Pozdro z Nl

Zmieniony przez - mundas1243 w dniu 2016-01-06 11:02:05

...

mundas1243

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 468

Na czym sie opierac w diecie i jaka czestotliwosc posilkow majac na uwadze korzystanie z gainera i bialka przed i po treningu no i na noc czasami pije jak nie dam rady wpierd*lac :) wiadomo masa opieram sie na weglach i tluszczach. p ZDR

...

mundas1243

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 468

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

Z tego wszystkiego co wkleiłeś najsmaczniejsza jest żubrówka. Jak Łodzianin Tobie rozpisał złotą triadę na masę, to bierz , meta +deka + test to bardzo efektywne połączenie. Ja jednak na twoim etapie, rozpisałbym bym Tobie combo z dwóch SAA.
Jesteś jednak , dorosły to twoje show, więc ty podejmujesz ostateczną decyzję.

Dalej proponuje zmniejszenie białka na cyklu 5gramów bez peptydów to marnotrastwo i obciąży organizm są tacy co robią ładny progres na zaledwie 1,5 grama białka , w temacie użyteczności dużej ilości białka na cyklu pojawiają się coraz większe, kontrowersje.

...