Elektryczna stymulacja miesni

Mam pytanie ostatnio zobaczylem w sklepie urzadzenie do elektrycznej stymulacji miesni, mam w zwiazku z tym pytanmie czy ktos tego uzywal. Czy mozna poprawic tym sobie sylwetke. jakie sa skutki uboczne ?
Dlaczego sie tego powszechnie nie uzywa ? czy warto w koncu to kupic ???

osobiscie nie mialem okazji wyprobowac tego bajeru ale slyszalem ze to lipa dla starszych ludzi ktorzy maja klopoty z chodzeniem wtedy zeby jakos funkcjonowac to im sie przydaje.
Jesli ktos to przetestowal to prosimy o odpowiedz bo z reklam faktycznie mozna wywnioskowac ze to jest jakies cudenko...

Fire
Moderator

Osobiście sprawdziłem na sobie dziłanie tego ustrojstwa. Efekt podobny do tego jaki można osiągnąć przy normalnym treningu( napięcie mięśni-nawet dość porządne na maxymalnej stymulacji)
Minusy. Czas działania do 10 min w jednym cyklu. (A żeby osiągnąć efekt ja przynajmniej muszę robić sesje po 45min)
Bardzo nieprzyjemne odczucia w trakcie działania urządzenia( masz wrażenie że jakieś robale skręcają się pod skórą)
Cena nieadekwatna do jakości i wyników.
Brak poprawy siły mięśniowej- tu nie poprawia się przekażnictwo nerwowo-mięśniowe-bo jest nie potrzebne w trakcie pracy stymulatora.
Plusy. Uspokojone sumienie
Nie trzeba myśleć o napinaniu mięśni (to się samo dzieje)

Wniosek
Nie polecam i sam już nie urzywam, wolę pujść do siłowni na 45min i skatować brzuch, niż znów poczuć to strasznie nieprzyjemne uczucie skręcania mięśni. Brrrr....
Ale sam musiałem się o tym przekonać.
Z poważaniem ARKADY

Moderator Fitness

pozyczylem to kiedys od znajomego na troche - strasznie nieprzyjemne wrazenie, jakby cie kopal prad o niewielkim natezeniu.
fuj.
ale moze ktos to lubi
heheh

przemq
**************
"Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

oocczoocie podobne do tego jak bys baterie 9 V dotykal jezykiem - a wiec z przyjemnoscia ma to nie wiele wspoolneego

pozdroovka Puff

www.dudi.com.pl 

w zupelnosci nie przydatne dla sportowcow
niewielkie zmiany

moja opinia: prawdziwy trening czyni mistrza