Pod rozwage

Ed dzieki za glos, chyba pierwszy w mojej "karierze"

j.

teraz juz masz drugi

bravo!!!!!


dobrze wiedziec takie rzeczy!!!

'Zeby nauczyc sie latac,najpierw musisz nauczyc sie chodzic!!!'
Cierpliwosci[;)][:)][;)]

i trzeci

Lubie czytac mądre posty a Twój do takich nalezy

Popieram Eda że to stres nas zabija a żarcie i inne rzeczy tylko to potęgują.

Stres potrafi wytworzyć potężne dawki wolnych rodników (większe niż te po wysiłku fiz.) Jak wiadomo rodniki "postarzają" człowieka niszcząc komórki itd

KAIN
"Loved be few Hated by many But respect by all"

Jestem za! Masz czwartego ;)

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545

Rozumiem , ze wolicie teorie o nierealnej i nieistniejacej , bezstresowj Arkadii , gdzie ludzie niczym sie nie przejmuja , bo kultywuja z pokolenia na pokolenie techniki relaksacyjne , niz stwierdzenie "im wiekszy rosniesz tym krocej zyjesz" ?
Nie przecze , ze stres ma wplyw ,tylko ,ze nie ma kultury bezstresowej . Gdzie ludzie ,tam emocje , a wiec stres . Dlaczego wiec nie spojrzec na diete jako przyczyne ich dlugowiecznosci ?
Nie zrozumcie mnie zle , sam pakuje w siebie kulturystyczna pasze od jakiegos czasu , ale chyba warto pomyslec nad sensem i kosztami tego co robimy.

Powiem tak jeśli miałbym żyć np 5 lat dłużej a**** nawet 10 zgrzybiały i pomarszczony ale na "chodzie" za to nie pakować i byc chudziną to wolę mieć sylwetke umięśnioną i wysportowaną a odpuścić sobie te 5-10 ostatnich lat życia w starości.


Ja wogóle życie uważam tak do 50 roku potem to już lekki syf!

KAIN
"Loved be few Hated by many But respect by all"

50 to moze nie, ja daje sobie czas do 60-65 roku zycia

j.

Jacks24 to tylko i wyłącznie zależy od stanu zdrowia a głównie od tego czy będe "na chodzie" czy tez "srał" pod siebie!

Potem to już raczej wegetacja niż ŻYCIE

KAIN
"Loved be few Hated by many But respect by all"

ale w/g mnie z 50 przesadziles mimo wsyztsko, rzadko jest sie wrakiem w tym wieku, jesli czlowiek dba o siebie

mozna nie byc "na chodzie" z roznych przyczyn np. w wieku 40 lat, wiec takie gadanie troche mija sie z celem.. :)





j.

też uważam, że potrzebujemy odpowiedniego odżywiania.
To jak sie odzywiamy i jaki prowadzimy styl życia stanowi podstawe naszego samopoczucia.
A sposób odzywiania tych ludzi mi sie podoba, sama jem nie wiele mięsa, ale za to dużo jarzyn i owoców. I czuję się świetnie. Masz też i mój głos.:)

Mgiełka