Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
37
Witam.
Ostatnio zaobserwowałem niewielkie nierówności na swoim ciele.
Jestem dość szczupły chociaż może nie jak patyk. Nie ćwiczę i nie mam w tej dziedzinie pojęcia.
Piszę do was, z prośbą. Czy możecie powiedzieć mi czy jest to normalne i jak można to wyrównać czy jak :)?
Chodzi o klatkę piersiową. A dokładnie o jej lewą połowę. Prawa połowa wygląda w miarę okej ale w lewej jest tak jakby nie było mięśnia tzn tak to wygląda na zdjęciu:
A tu zdjęcia:
Dla ułatwienia zaznaczyłem o jakie miejsce mi chodzi ;)
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
ustawienie jeden lopatki wyzej od drugiej moze swiadczyc o kilku rzeczach od skrzywienia kregoslups do przykurczu poszczegolnych miesnii, no i jak koledzy wyzej czas przymasowac
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
37
BPL a idzie to jakoś wyrównać? Kiedyś jak byłem mały to miałem lekko krzywy kręgosłup. Zostało mi np; takie coś, że jedna łopatka jest tak jakby lekko niżej.
Kajdan wiem wiem :) ale mieszkam na dość małej wiosce, najbliższa "siłownia" kilkanaście km od domku (słabe warunki tam są, ale są) no i brak jakiejkolwiek wiedzy lub osoby która pomogłaby w to wejść a nie narobić sobie jakiś problemów zdrowotnych. No i jest jak jest ;d
Krzykacz postaram się zrobić i wrzucić jeszcze jedno zdjęcie zaraz ;)
Zmieniony przez - reklamas w dniu 2015-12-26 13:53:52
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
37
Kajdan spokojnie :) temat był założony w innym celu niż wytykanie czy mi się chce czy nie. Fakt faktem mozesz miec troche racji, ale wole juz przylozyc sie do czegos porzadnie i dlatego planuje za jakis czas przeprowadzic sie do wiekszego miasta i tam zaczac porzadnie przygode z budowaniem sylwetki pod okiem trenera
a tu kolejne zdjęcie:
trochę się nawygminastykowałem zanim udało się zrobić zdjęcie ze światłem dobrym :D
Zmieniony przez - reklamas w dniu 2015-12-26 14:13:47
Zmieniony przez - reklamas w dniu 2015-12-26 14:17:56
Szacuny
154
Napisanych postów
1971
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15863
Zacznij trenować kalistenikę i nie odkładaj tego na później, gdyż zawsze są jakieś niedogodności zarówna na wsi jaki i w mieście. Do trenowania kalisteniki nie potrzebujesz wydawać pieniędzy na karnet na siłowni-wystarczy tylko wysilić wyobraźnię.
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
37
No moze faktycznie tylko mi cos w tym nie pasowało :) Dzięki, poczytam dziś na forum jak zacząć i o diecie. Zacznę od kalisteniki jak radził kolega wyżej, a pózniej spróbuje może sił na siłowni. Jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc. Pozdrawiam. Temat do zamknięcia ;)