...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
propa 100e2d tylko badania przed
Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-06 20:40:39
Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-06 20:40:39
...
Napisał(a)
bubukwlkAleks a to rozmiar lapy jest wyznacznikiem zalania? nie jeden grubasek ma 40 i co z tego dalej ma masowac? w jakim celu swiniomasy
Dlatego napisałem jaki jest priorytet...
Jeden chce mieć 38 w łapie i 70 kg inny 46 i 100 kg dla każdego coś innego
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Ja mam też 40 i 93 w pasie przy 182 cm wzrostu, nie wyglądam na zalanego, klatka wystaje poza brzuch, jakieś 12-14BF, kratkę jeszcze widać.. Zależy od budowy ciała, od priorytetów jak napisał kolega wyżej..
...
Napisał(a)
możesz dodać dd, ale to cykl z automatu się wydłuży i do dd coś na prolaktynę.
...
Napisał(a)
a to 3 miechy to krótko, żeby dawać dd, nawet na sustę trochu krótko.
Polecane artykuły