baton

siemka. co sądzicie o batonach sojowych i kiedy najlepiej je zpożywać. dzieki.

CWANIAK

Wtedy kiedy nie masz czasu na inny posilek.

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545

Co to jest baton sojowy? Ile kosztuje i gdzie mozna sie w cos takiego zaopatrzyc? Do szkoly nie nosze bialka, a baton zawsze mozna zabrac. Wiem, ze cyber ma batony bialkowe 70zl za 15 sztuk. Co raczej mnie nie zadowala

3-majcie się!!!

batona sojowego mozna dostac w supermarkecie. kosztuje cos kolo 2 zlotych.

CWANIAK

Jeżeli to ten baton o któryn myśle, to oprócz białka zawiera on dodatkowo węglowodany proste.
Najlepiej by było sporzywać( gdy nie masz czasu na normalny posiłek ) batony białkowe np.Bio X, Bio Protein( 21 g. białka, jedna porcja to 81 g. )jednak z ceną jest już gorzej.Jedyne wyjście, to nie opuszczanie chociaż tych najważniejszych posiłków w ciągu dnia.

POZDRAWIAM...

Kamiński Artur

e tam z tymi batonami, lepiej pomyslec o jakims posilku normalnym

pozdrawiam!

niby taa..

CWANIAK

Cwaniak jak sie nazywaja te batony?! ...moglbys podac ich dokladny sklad (jesli jest na opakowaniu) POZDROWIONKA

nazywa sie 2x Baton Sojowy z firmy: Dr Soya poleca. sa to dwa batony w jednej paczce omasie 42g-226kcl. zawiera 7.25g bialka sojowego.

CWANIAK

No coz bialko sojowe nie jest z tych najlepszych ale lepsze to niz nic.Zalezy tez ile gramow tego bialka tam jest,w kazdym razie jesli nie ma nic innego pod reka to jedz to-nie zaszkodzi.