Rywalizacja - nabór. - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

ok:

vuiek prymityf i Blase
proszę o wysłanie adresu e-mail na pw
dalej poprowadzimy to juz poprzez e-mail

koniec naboru

pozdro

btw - czy będzie to dla was wielki problem jeśli będziecie menu wrzucać na potreningu/lub np. dziennik vitalmax w formie odpowiednio 1,2,3 posiłek?

chce widzieć dokładne kompozycje posiłków,nie 'zlepek' z całego dnia czy tez sam produkt

może byc potreningu,może byc dziennik vitalmax czy cos innego
byleby było podane
produkt + gramatura
i BTW każdego posiłku

ułatwi to korespondencje i wszelkie zmiany

jak podeślecie adres e-mail to wyślę ankiety

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-21 22:39:23

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

vuiek prymityf

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 19 Wiek 41 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10263

Spoko, dla mnie nie jest to problem.

Dzięki za wybranie, koniec z popuszczaniem :)

...

blase83

Ekspert

Szacuny 22505 Napisanych postów 32954 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403659

Może być potreningu, zaraz puszczam pw.

Pozdrawiam

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

jaki to będzie program - to juz zalezy od Was
ja używam vitalmaxa starego
jest baza produktów
inni uzywaja potreningu

ta sama zasada - inny wygląd

są pewnie inne programy też

chodzi o to aby podając menu,było widać
ilość posiłków [2,3 czy 5]
pory posiłków [12,15,20 czy 2 nad ranem]
gramatury produktów [warzywa można ominąć]
btw każdego posiłku !
i btw łączne z całego dnia

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-21 22:43:20

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Kiedy mozna sie blogow spodziewac mniej wiecej?

Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-09-21 22:46:59

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

mniej więcej za tydzień

temat zamykam

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-21 23:06:42

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Panowie przepraszam za opóźnienie.
Jak mówi przysłowie
Jak coś masz zrobić jutro zrób to dzisiaj.

Ankiety mam gotowe, wiem że miałem wysłać do wczoraj ale.....padłem po 22.
Dziś już do was polecą.

Uzupleniacie.
Odsylacie.
Czekacie na dalsze instrukcje.

Będzie kilka stron do poczytania.
Dosłownie kilka, 3-4maks.
Po to abyście zrozumieli na czym to będzie polegać
Głównie jeśli chodzi o dietę.

Do poniedziałku ruszymy z tematem.

Btw - wolicie wspólny temat czy każdy oddzielnie?

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-23 13:29:57

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

konik1977

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 259 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15877

Proponuje oddzielenie by nie mieszało się o kim się pisze

...

blase83

Ekspert

Szacuny 22505 Napisanych postów 32954 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403659

Sądzę że każdy może mieć oddzielny temat, a jakieś twoje podsumowania, porównania czy co tam będziesz miał możesz wrzucać np. tutaj.

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Tak w międzyczasie,
Jak wygląda dzień?
Kiedy posiłki i kiedy trening?
Tj.godzinowo .

Np. Posiłek 1;14
Trening ;16
Posiłek 2; 20
Posiłek 3;23

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat