Kakao :-)

góra-forte

Jezlei mowa o prawdziwym kakao mozesz wypic czasami, jezeli o puchatku to daruj sobie calkiem

Jakie to prawdziwe kakao? Możesz podać jakiś link?

Np:
1. http://sklepdukana.pl/kakao/783-kakao-1-tluszczu-i-az-29g-bialka.html
2. http://sklepdukana.pl/kakao/47-kakao-decomorreno-100-g.html

Które warto?

Od czasu do czasu nic nie zaszkodzi, jednak z kakaem ostrożnie ;) Na 100g ma ogromne ilości węgli, które są nam niepotrzebne. Jako dodatek polepszający smak może służyć, do owsianki czy ciastek jakichś, jednak ja bym z tym uważał i unikał.

Chciałem dorzucić do sernika z jednego z przepisów na tym forum :)

Nie wiem co wy nazywacie mianem kakao ale kakao nie ma dużo ww do 25/100g a są takie które mają dużo mniej

Wyżej mi chodziło o puchatka, zapomniałem dopisać.
Inaczej to sformułuję:
Kakaa puchatka bym unikał całkowicie, niepotrzebne cukry, sacharoza, która w niczym nam nie pomoże.
Prawdziwe kakao można w ramach dodatku do koktajlu/serników czy ciastek użyć, jednak nie w dużych ilościach.