SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prawidłowy odblok

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1748

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24

Waga

76

Wzrost

172

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

94

Obwód uda

56

Obwód talii

69

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b 190g w 350g t 100g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

to jest pierwszy

Opisz swój plan treningowy

4x w tygodniu trening ogólnie na mase

Cel cyklu

masa , siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

nie dotyczy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

5%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

normalna

Stan zdrowia

bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146
Siema
1. WIEK: 24
2. WAGA: 76
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 94
-udo: 56
-talia: 69
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 190g
-węglowodany: 330g
-tłuszcz: 100g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to jest pierwszy
8. TRENING: masa 4 razy 2 tygodniu
9. CEL CYKLU: masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy
11. POZIOM BF%: 5%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 170
-przysiad: 150


Proszę o pilną pomoc , ponieważ kończę cyk meta 100 tabletek 30mg dziennie , teść propra 100 mg co dwa dni 10 strzałow ripped 250 co dwa dni 10 strzałow i winko 150 tabletek 30mg dziennie.Mam clomid i hcg tylko nie bardzo wiem jak rozłożyć. Czy po ostatnim tabsie winka 2x clomid przez pierwsze dwa dni i pozniej do końca po 1 tabletce i hcg co 2 dni po 50 ?
z góry dzięki za pomoc :)
pozdro :_
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hcg podaję się w tysiącach, a nie w dziesiątkach, a dwa weź rozpisz ten cykl jak człowiek na tygodnie, a nie co brałeś bo nie wiadomo gdzie co kiedy szło, np:
1-12 prop 100mg e2d
1-8 tren 100mg e2d
itd i ci wytłumaczę co jest 5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
fiction11 uwaga zioekta jest słuszna mnie też mylą się takie rozpiski np 10 strzałów może mieć różne stężenie.
Podajemy w cyferkach.
Przykład z testosteronem.
Test enan 500ew - oznacza dawkę tygodniową.
Test prop 100mg ed oznacza dawkę dzienną.
Test cypio 250e4d oznacza że iniekcje robimy co 4 dni
Test prop 150eod oznacza iniekcje co drugi dzień.

1-10 oznacza tygodnie np prop masz rozpisany wyżej 100mg eod oznacza że bierzesz propa, co drugi dzień przez 10tygodni.

Napociłem się sog się należy albo 5zł na konto ,, sfd .pl


Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-09 19:03:14

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a i napisz w którym miejscu jesteś, i zrób badania to będzie większa pewność na udane pct

p.s.
ależ ja mam do du.py ten nick nawet go kijowo się odmienia, sam nie wiem nawet co znaczy, bo to była literówka przy zakładaniu konta




Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-09 19:19:25
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146
ok to już rozpisuje:
meta 1-4 30mg
test prop 1-3 100eod
ripped 1-3 250 eod
winko 1-7 30mg

nie wiem czy dobrze rozpisałem , bo to mój pierwszy cykl wiem jak słownie opisać , jeśli nie ogarniecie , to rozpiszę słownie i wtedy będzie może lepiej :)

PS. Kończę już wino zostało mi 5 tabsów



Zmieniony przez - fiction11 w dniu 2015-07-09 20:15:43

Zmieniony przez - fiction11 w dniu 2015-07-09 20:17:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
o matko boska, tak właśnie myślałem że ten cykl będzie tak wyglądał, ale myślałem że się mylę


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-09 20:29:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146
Aż tak źle? ogolnie nie wiem czy dobrze rozpisałem , bo jedno kończyłem drugie zaczynałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak od początku szły wszystkie środki w takich proporcjach jak na początku napisałeś to, tak dobrze to rozpisałeś

a tak naprawdę ktoś Ci to źle rozpisał, jak libido? ŻADNEMU środkowi nie dałeś się rozkręcić, pomijając wino - dzięki niemu pewnie jeszcze funkcjonujesz. Tylko zblokowałeś własnego testa tym cyklem, nic poza tym

dobrze że dziś założyłeś temat to przed weekendem zdążysz jeszcze zrobić badania
test całkowity
prolaktyna
estradiol
lh
fsh
i tylko nie mów że nie masz jak, proszę cie o to


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-09 20:38:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
fiction11
ok to już rozpisuje:
meta 1-4 30mg
test prop 1-3 100eod
ripped 1-3 250 eod
winko 1-7 30mg

nie wiem czy dobrze rozpisałem , bo to mój pierwszy cykl wiem jak słownie opisać , jeśli nie ogarniecie , to rozpiszę słownie i wtedy będzie może lepiej :)

PS. Kończę już wino zostało mi 5 tabsów

Jak libido u ciebie po tym okresie? Cykl rozpisany fatalnie , delikatnie sugerując.





Zmieniony przez - fiction11 w dniu 2015-07-09 20:15:43

Zmieniony przez - fiction11 w dniu 2015-07-09 20:17:16





Jak libido u ciebie po tym okresie? Cykl rozpisany fatalnie , delikatnie sugerując.

Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-09 20:38:52

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wnc delikatnie? Nie wiem co może być łagodniejsze od słowa delikatnie, żeby to określić. Nie, wiem anielsko delikatnie, może?

w tym malaju jest jakiś długi ester bo nie kojarzę teraz, a z fona piszę


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-09 20:43:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146
możesz przybliżyć koszt tych badań , mniej wiecej?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

klucie

Następny temat

euro med?

WHEY premium