Podejżana kasza gryczana 100g=104 kcal Foto

Cześć mam taką kasze gryczaną z biedronki. Dziwne jest to że podają na etykiecie i z przodu opakowania że jedna paczka 100g to 104 kal. Wg mojej wiedzy jest to produkt WW jak ryż, czy makaron i powinno być około 350kal, czyż nie ? Co myślicie na ten temat ?



Jeśli to miala by być prawda to można się sporo machnąć w kaloriach, zwłaszcza na redukcji !!!

no tak, ale to wartość dla 100 gram po ugotowaniu. 100 gram surowej kaszy po ugotowaniu daje jakieś 300 gram, więc jak wartość pomnożysz przez 3 to wyjdzie mniej więcej normalnie

J/w

ok, teraz mam pewnosc, temat do zamknięcia :) Dzięki